Akson-med-med.ru

Аксон Мед Мед
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Продуло шею: первая помощь и советы врачей

Продуло шею:первая помощь и советы врачей

Это может случиться где угодно: дома, в офисе, на природе. Если вы побывали на сквозняке, посидели под кондиционером, и вдруг появилась острая боль в шее, больно повернуть или наклонить голову – скорее всего, у вас миозит. Это воспаление мышц, которое связано с переохлаждением, сопровождается ноющей, очень неприятной болью и ограничением подвижности.

Как правило, боль появляется утром – если вы спали на сквозняке или под кондиционером, или просто на неудобной подушке. Если продуло на работе или в транспорте, неприятные ощущения возникнут спустя несколько часов.

Главный симптом – боль в шее асимметричная, то есть боль возникает с одной стороны шеи. Становится трудно держать голову прямо, больно ее поворачивать, сложно наклоняться. Интенсивность боли увеличивается при надавливании на мышцы или во время движения.

Мышцы шеи как будто отекают, любое движение сопровождается ноющей болью, которая может отдавать в висок, лоб, плечо, ладонь или даже пальцы. В мышцах шеи появляется защитное напряжение, которое приводит к ограничению подвижности.

Возникают трудности при выполнении самых обычных бытовых действий. Если ничего не предпринимать, то боль и скованность могут сохраняться несколько дней.

Что может стать дополнительной причиной боли в шее, способствовать ее появлению?

Перенесенные травмы шеи.
Остеохондроз.
Стрессы, нервное напряжение.
Неправильное положение во время сна или при сидении за компьютером, в офисе, за рулем, в транспорте.
Если вы носите тяжелые рюкзаки, неудобные сумки.
Недавно перенесенные инфекционные заболевания.
Вы разогрели мышцы, например, спортом или работой на даче, а потом охлаждались на сквозняке.

В домашних условиях лечение боли в шее может быть таким:

  • Для улучшения самочувствия можно использовать сухой теплый компресс: например, приложите разогретый утюгом шарф или платок.
  • Если нет воспаления лимфоузлов, может улучшить состояние легкий самомассаж.
  • Шею можно растереть мазями, гелями и кремами, которые оказывают согревающее и раздражающее действие, перекрывают боль, отвлекают от нее, снимают спазм мышц.
  • Целесообразно нанесение кремов с обезболивающими и противовоспалительными компонентами на место локализации болей.
  • Оберните шею теплым шарфом и ложитесь поудобнее.
  • Если поднимается температура – принимаем жаропонижающие препараты.

Что делать если боли не проходят?

Обычно лечение боли в шее длится от двух дней до двух недель. И все-таки эксперты настоятельно рекомендуют, если у вас продуло шею, обращаться к врачу.

Если сильная боль не проходит более трех дней, как правило, назначаются нестероидные противовоспалительные препараты в сочетании с витаминами группы В. Если и это не помогает, делают блокады с новокаином. Но при этом обязательно надо пройти медицинское обследование и точно установить причину боли.

Зачастую врачи отправляют пациентов с болью в шее на физиотерапию, например, магнитотерапию.Желательно сразу после того, как продуло шею. И уж точно, если боль не проходит в течение нескольких дней.

Часто возникает вопрос, к какому врачу обращаться, если продуло шею?

При первых симптомах это может быть ваш участковый терапевт или невролог. Они назначат первичное лечение и обследование. И в итоге могут переправить вас к ревматологу или хирургу. Также в лечении могут участвовать массажист и физиотерапевт.Когда боль в шее пройдет, можно в качестве профилактики заниматься лечебной физкультурой, желательно под наблюдением специалиста-инструктора.

Сиди дома, вакцинируйся: В России ставят суровый эксперимент над школьниками

Непростая ситуация с коронавирусом в России теперь всё больше касается и самых маленьких. Врачи сообщают о детях с COVID-19 в реанимациях, а власти тем временем взялись воздействовать на школы. Предлагают всякое, вплоть до поголовной вакцинации учеников. Что за эксперимент устроили над школьниками, разбирался Царьград.

Москва: «Врачебных кабинетов в школах нет давно»

Дети действительно начали чаще и тяжелее болеть коронавирусом, отмечают медики.

«Появились случаи, когда детишки госпитализируются в реанимацию. Редкие – ещё, слава Богу, редкие, но уже и летальные случаи есть», – накануне заявил профессор, доктор медицинских наук, инфекционист Николай Малышев.

Президент НИИ неотложной детской хирургии и травматологии Леонид Рошаль также подчёркивает снижение возраста детей, которые заражаются ковидом. Ранее о необходимости школьной диагностики говорил и главврач больницы №40 в Коммунарке Денис Проценко.

И вот теперь, чтобы снизить темпы распространения инфекции и избежать возврата к дистанционному обучению, чиновники затеяли в нескольких московских школах эксперимент по тестированию учащихся на COVID-19. Стартовал он 14 октября, а уже спустя пять дней родители московских школьников обратились в Следственный комитет России (СКР) и прокуратуру. В результате было сформировано около 300 жалоб. В частности, москвичи призвали проверить эксперимент по экспресс-тестированию, сильно сомневаясь в его соответствии законодательству. Родители ссылаются на пункты 5-7 статьи 2 закона России «Об основах охраны здоровья граждан».

Для того чтобы школьники смогли безопасно пройти процедуру тестирования, необходимы специальные кабинеты врачей и соответствующий персонал. Напомним, сбор материала для теста на ковид представляет собой введение зонда в носоглотку. И для этого следует создать определённые условия.

«Врачебных кабинетов в школах нет давно. Начали убирать в 2010 году и примерно к 2014-му их не осталось»,

– отметил сопредседатель профсоюза «Учитель» Всеволод Луховицкий в беседе с «Коммерсантом».

Читать еще:  Почему чешется за ухом?

Поэтому «дети чаще сами ходят на медосмотры», добавил Луховицкий.

В министерстве образования Москвы заявляют, что экспресс-тесты не являются медицинским вмешательством, поэтому согласия родителей на них не требуется. А если родители школьника не согласны на школьную диагностику в непонятных условиях, последнего якобы имеют право отстранить от занятий.

Иваново: Держите дистанцию от учёбы

Другой эксперимент над школьниками стартовал в Ивановской области, где установили каникулы с 25 октября по 7 ноября. Ранее планировалось и вовсе продлить этот период до 15 ноября. Но от идеи отказались. Напомним, что обычно осенние каникулы в школах длятся неделю.

Сейчас цель властей – «разобщить школьные коллективы» из-за ковида.

Между тем, как пояснил губернатор Ивановской области Станислав Воскресенский, за время эпидемии было зафиксировано девять случаев тяжёлого течения ковида у детей.

Обсуждение нововведения в школах Ивановской области идёт бурное. Родители в соцсетях негодуют и, не стесняясь в выражениях, восклицают: «Государству очень удобно создать поколение идиотов».

Кто-то из пользователей недоумевает, кто будет сидеть дома ещё неделю с ребёнком? Или родителям не нужно работать?

«Воскресенский издал бы указ, что родители детей, которым продлили каникулы, имеют право не выходить на работу с сохранением заработной платы. Тогда вопросов бы не было»,

– отмечает один из пользователей.

Чита: «Полыхает сфера образования»

В Забайкалье ещё более накалённая обстановка. Там губернатор Александр Осипов и вовсе потребовал приступить к вакцинации школьников от COVID-19.

Отмечается, что рост заболеваемости за неделю в крае составил 25,4% – у взрослого населения. А вот среди детей – 30%.

Как заявила главный санитарный врач Забайкалья Светлана Лапа, а регионе зафиксирован абсолютный максимум за всё время наблюдения – 114 случаев заболевания детей в возрасте от трёх до шести лет за неделю.

Губернатор прокомментировал заключение врачей следующим образом – «полыхает сфера образования». И предложил начать вакцинировать от ковида детей.

«Мы неэффективно «воду толчём». Не в магазинах дети заражаются, а в школах»,

– заявил глава региона, добавив, что «дети приносят заразу из дома – в школу, там надо работать с инфекцией!».

Врачи с губернатором аккуратно не согласились, а вице-премьеры идею поддержали.

Доктор медицинских наук Владислав Шафалинов заявил, что требование Александра Осипова является примером превышения должностных полномочий.

Он совсем не понимает, что происходит в его государстве? Он превышает свои полномочия и говорит о предмете, в котором ничего не соображает,

– отметил Владислав Шафалинов.

Пока губернатор Осипов попросил своих коллег проверить, когда и чем были провакцинированы работники образования.

Между тем ранее в Кремле напомнили о полномочиях регионов в борьбе с коронавирусом. Это касается в том числе стимуляции вакцинации.

«Каждый регион может использовать свои специальные полномочия с тем, чтобы выполнить задачу по серьёзной активизации темпов вакцинации населения»,

– пояснил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков.

Он добавил, что на федеральном уровне стимуляция темпов вакцинации не планируется – то есть перед нами типичная «инициатива снизу». Пытаясь выслужиться перед начальством, руководители регионов совершенно игнорируют интересы «подчинённых», то есть собственного народа, которому они вроде бы клялись служить.

Статьи

Методы физиотерапии при заболеваниях височно-нижнечелюстного сустава

zabolevaniya VNCS

Дисфункция ВНЧС выражается не только в хрусте и неприятных ощущениях в челюстном суставе, но и в наличие воспалительных явлений, а также серьезных суставных заболеваний таких, как артрит, остеоартроз, и др. Консервативная терапия патологий височно-нижнечелюстного сустава комплексная. Наряду со стоматологической помощью и медикаментозным лечением, как правило, назначаются физпроцедуры.

Физические факторы призваны уменьшить суставные шумы, боли, отеки, воспаления, улучшить функцию сочленения и не допустить развития осложнений. Для решения этих задач физиотерапия располагает лечебными методиками:

  • противовоспалительной;
  • лимфодренирующей;
  • миорегулирующей;
  • анестезирующей;
  • анальгетической;
  • сосудорасширяющей;
  • фибромодулирующей, хондропротекторной;
  • дефиброзирующей.

Применение тех или иных методов зависит от клиники заболевания, результатов диагностический исследований (рентген, электромиография и др.), переносимости препаратов пациентом, а также способа физического воздействия.

В лечении ВНЧС практикуются физиотерапевтические технологии:

  1. Флюктуоризация — базируется на лечебном воздействии переменного электротока напряжением в 40-60 В, частотой 100 — 2000 Гц (звуковой диапазон) и силой тока в пределах мА. При этом характеристики электрических импульсов хаотично меняются – интенсивность, амплитуда, частота. fluktuorizaciyaИмпульсный ток обладает обезболивающим и противовоспалительным, трофико-регенераторным эффектом, сохраняет и поддерживает функциональную активность жевательной мускулатуры. Показан при остром артрите и обострении хронических процессов. Процедуру проводят при использовании электродов с наличием гидрофильных прокладок. Один из проводящих элементов вводят в пространство ротовой полости между восьмеркой и щекой, другой фиксируют в зоне проблемного сустава. Продолжительность сеанса 8-10 минут. Курс состоит из 3-7 процедур, проводимых ежедневно. Для большей эффективности действие импульсных токов чередуют с действием микроволн (санти- или дециметровых).
  2. Лекарственный электрофорез – сочетанное воздействие постоянного тока и препаратов, вводимых в организм с его помощью – анестетиков (новокаина, лидокаина, тримекаина), сосудорасширяющих (папаверина, дибазола), лидазы, фосфора, магния, кальция, калия йодида и др. Показан при остром и хроническом артрите, деформирующем артрозе. elekrtoforez VNCSСпециальную бумагу пропитывают лекарственным веществом, прикладывают к лицу в зоне проблемного сустава, а сверху устанавливаю электрод. Сила лечебного тока 1,5-2 мА. В области воздействия может ощущаться незначительное покалывание. Продолжительность физиолечения 20 минут. Процедуры ежедневные либо через день, на курс приходится 15-20 сеансов. Лечение 2-процентным новокаином (тримекаин) в сочетании с йодом улучшает микроциркуляцию, трофику, минимизирует развитие соединительной ткани.
  3. Диадинамотерапия (ДДТ) – стимуляция постоянными импульсными низкочастотными (50-100Гц) токами, низкого напряжения (до 80 В), малой силы тока (до 50 мА), подаваемыми в различных режимах. Терапия ДДТ применяется для обезболивания, восстановления кровоснабжения, миостимуляции. Электроды располагают, как и при флюктуоризации. Во время сеанса возможны ощущения в виде легкого раздражения, покалывания, тепла. Лечебный курс составляет 5-6 процедур, проводят их ежедневно.
  4. УВЧ — терапия – основана на применении ультравысокочастотных электромагнитных полей. Это своего рода воздействие теплом, проникающим с помощью аппарата в ткани. УВЧ обладает анальгезирующим, противовоспалительным, противоотечным, спазматическим и регенеративным действием. Степень физиологической реакции зависит от интенсивности применяемого электрического поля. UVC terapiyaНазначается при травматических артритах для недопущения инфицирования суставных тканей. А также для снятия отечности, что свойственно симптоматике острых процессов в суставе и в фазе обострения хронических недугов. УВЧ оказывает, как местное, так и общее воздействие на организм. Слаботепловой прогрев проблемной зоны выполняется с помощью 2-х малых конденсаторных пластин в течение 10 минут. Курс состоит из 5-10 процедур, которые изначально проводятся каждый день, а затем через день.
  5. Инфракрасное облучение (ИК).Короткие инфракрасные лучи улучшают электропроводимость кожи, делая эффективнее лечебные свойства гальванического тока. Лампу соллюкс изначально направляют на область сустава, облучают 15-20 минут. После этого в течение еще 20 минут проводится электрофорез с йодом. ИК с электрофорезом назначают при обострении хронического артрита. Всего 10-15 процедур на курс, проводятся ежедневно.
  6. Индуктотермия – глубокий прогрев тканей вихревыми токами. Метод базируется на использовании энергии высокочастотного переменного электромагнитного поля. Благодаря тепловому и асцилляторному эффекту электромагнитной стимуляции расширяются кровеносные сосуды, улучшается кровоток, активизируются обменные процессы. Индуктотермия оказывает противовоспалительное, обезболивающее, бактериостатическое действие. Показана при лечении подострых и хронических воспалительных заболеваний. Продолжительность стимуляции слаботепловой дозой 10 минут. Процедуры выполняются ежедневно, курс 10-12 сеансов.
  7. УЗ-терапия.Ультразвуковые колебания выполняют функцию микромассажа, активируют крово- и лимфоток, улучшают фагоцитоз. Способствуют анальгезии, нормализации трофики хрящевой ткани. Показаны при артрозах ВНЧС. В лечебных целях ультразвуком воздействуют 3-5 минут с интенсивностью 0,05—0,2 Вт/см2.ultrazvuk VNCS
  8. Ультрафонофорез — введение лекарства с помощью ультразвука. Процедуры с анальгином, йодидом калия, гидрокортизоном, прополисом показаны при нарушении мышечно-суставных функций и обострении артрита. Проводят их после УВЧ терапии. При хронических патологиях УФФ чередуют с электрофорезом йода, флюктуоризацией, ДДТ, индуктотермией.
  9. Магнитотерапия. В данном методе физиолечения применяется постоянное и переменное магнитное поле, создающее индуцированный электроток в тканях. За счет стимуляции трофических нервных влияний под действие электричества улучшается микроциркуляция, спадает отек, уменьшается воспаление, ускоряется восстановление костной ткани. Показана при артритах и артрозах ВНЧС.
  10. Лазеротерапия. В основе лазерных физпроцедур лежит воздействие концентрированного пучка света, способствующего активации в организме фотофизических и фотохимических процессов. Запущенный каскад реакций обуславливает целую серию улучшений:ускоряются обменные процессы, ослабевает боль,спадает отек, минимизируется воспаление, активируются иммунные функции, ускоряется регенерация, улучшается питание тканей, восстанавливаются хрящи.Lazer pri zabolevaniyah VNCSПреимущество лазерной физиотерапии в том, что она подходит для любой фазы воспалительного заболевания.Низкоинтенсивное излучение гелий-неонового лазера расширяет возможности консервативной терапии деформирующего остеоартроза ВНЧС. За 7-14 сеансов лазерного лечения пропадают боли в суставе, восстанавливается диапазон движений, увеличивается сила жевания. Оптимальная доза лазеротерапии дистрофической патологии челюстного сустава составляет 0,24 Дж/см2.
Читать еще:  Почему закладывает левое ухо?

Физиотерапия ВНЧС обладает важным преимуществом по сравнению с традиционными способами лечения: методы чрезвычайно физиологичны, практически не вызывает осложнений. Применение физических факторов больше практикуется в комплексной терапии заболеваний височно-нижнечелюстного сустава. Но они также дают хорошие результаты и в случае монотерапии.

Лечение воспаления уха прогреванием

Отит – неприятное заболевание, часто встречающееся и легко излечимое в домашних условиях. Многие применяют тепло в борьбе с ним. Не стоит забывать про консультацию с доктором. Он назначит лечение, расскажет можно ли греть ухо при отите и как проводить процедуру.

Что такое отит?

Заболевание предусматривает определенную классификацию. В зависимости от его локализации выделяют несколько видов:

    . Воспалительный процесс развивается в области слухового прохода.
  • Средний. Патология захватывает область между барабанной перепонкой и внутренним ухом.
  • Внутренний отит (лабиринт). Патологические процессы развиваются в улитке.

Сопровождающими симптомами заболевания является боль, которая усиливается ближе к ночному времени. При воспалительном процессе в области слухового прохода выделяется гной, снижается слух. Болевой синдром появляется в процессе глотания. Человеку кажется, что уши заложены, и он оглушен.

Сухое тепло для прогревания

Перед тем как начинать лечение, необходимо обсудить терапию с доктором. Сухое тепло влияет на кровоток, обменные процессы. Это один из методов лечения отита, который относится к физиопроцедурам. Назначение и консультация врача необходимы, так как есть определенные ситуации, запрещающие прогревание уха:

  • Внезапное острое воспаление. Тепло может ускорить размножение патогенных микроорганизмов, усиливающих воспалительный процесс.
  • Выделение гноя на фоне сильного воспаления.

Нельзя посещать баню, сауну, использовать влажное тепло, полученное от трав или вареной картошки. Все эти методы создадут благоприятные условия для развития патогенных бактерий. Болезнь перейдет в стадию обострения.

Тепловые процедуры врач разрешает своим пациентам в следующих случаях:

  • нет противопоказаний;
  • пациент находится на стадии выздоровления;
  • отсутствует гнойный воспалительный процесс;
  • если причиной боли в ухе является невралгия.
Читать еще:  Как принимать Цефтриаксон при отите?

В большинстве случаев прогревание назначается больным комплексно, с другими методами терапии. Это больше восстанавливающие мероприятия. Врачи рекомендуют лечиться сухим теплом, как только появились первые признаки отита. В дальнейшем лечении бороться с воспалительным процессом будет существенно легче.

Правила прогревания

Для достижения положительного результата необходимо помнить полезные рекомендации. Это касается сухого и влажного прогревания при отите.

  • Сеансы проводятся за 30 мин. до ночного отдыха.
  • После процедуры необходимо надевать шапку или платок на голову.
  • Нельзя выходить на улицу в течение 2–3 ч. после прогревания.
  • Пока длится терапия, следует избегать сквозняков.
  • Если состояние больного улучшилось после первой процедуры, необходимо продолжать лечение еще 4 дня.
  • Ухудшение требует квалифицированной медицинской помощи.
  • Согревающий компресс на водке, используемый для ребенка нужно готовить с добавлением воды. Если применяется спирт, пропорции составляют 1:4.

Воспалительный процесс в области органов слуха требует правильного и своевременного лечения. Самостоятельно установленный диагноз и назначенная терапия могут повлечь за собой серьезные последствия и осложнения.

Проведение процедуры

Сухое прогревание чаще осуществляют при помощи синей лампы. Ее следует держать на определенном расстоянии, чтобы не обжечься. Достаточно 5–10 мин, глаза должны быть закрытыми.

Важно! Прогревание уха при отите синей лампой нельзя делать, если у пациента есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Это самый простой метод лечения воспалительного процесса на начальных стадиях его развития. Когда под негативным влиянием патологии оказалась барабанная перепонка и внутреннее ухо. Квалифицированные специалисты рекомендуют проводить процедуру 4 р. в сутки, чтобы добиться положительного результата. Можно пользоваться красной лампой, лучи которой проникают глубже в ткани.

Греть ухо следует перед ночным отдыхом, закрыть все окна и двери, чтобы исключить появления любого, даже самого легкого сквозняка. Необходимо следить за углом наклона (60 градусов). Только в таком положении можно начинать прогревание. Лучи должны падать на кожу под определенным углом.

Чтобы ощущение тепла было комфортным и приятным, лампу держат на расстоянии не меньше, чем 50 см. Длительность процедуры может быть больше, чем 10 мин. Все зависит от состояния больного и развития воспалительного процесса.

Другие методы прогревания при отите

Для лечения воспалительного процесса в ухе можно использовать не только сухое тепло. Есть различные методы, применяемые в домашних условиях.

Согревающий компресс

Надежный и проверенный способ, который предусматривает использования водки или спирта. Разбавлять обязательно водой. Для водки пропорции составляют 1:2, спирт разводят с водой 1:4. Существует определенный алгоритм проведения процедуры:

  • Подготовить хлопковую плотную ткань, размером немного больше, чем ухо. А также целлофан или клеенку.
  • Вырезать отверстие в ткани для ушной раковины.
  • Смочить материал теплой водкой и положить на ухо.
  • Сверху накрыть полиэтиленовый пакет или клеенку.
  • Для закрепления согревающего компресса используют плотный слой ваты и эластичный бинт (косынку).

Таким методом можно греть ухо не больше 2 ч. После процедуры рекомендуется отдых, на голову необходимо надеть легкую шапку. Отличным согревающим и рассасывающим эффектом обладает компресс, приготовленный с использованием меда и водки, в пропорциях 1:1.

Соль и песок

Народная медицина предлагает проверенный метод лечения отита. Прогревание солью использовали еще наши предки. А также они применяли льняные семена или песок. Продукт следует предварительно нагреть, сложить в тканевый мешок, дать время остыть. Положить на подушку и лечь на него больным ухом. Длительность процедуры составляет не больше, чем 15 мин.

В большинстве случаев неприятные симптомы воспалительного процесса отступают через 15 мин. Но для полноценного выздоровления понадобится провести еще 3 сеанса.

Вареное яйцо или грелка

Греть ухо можно яйцом, сваренным вкрутую. Пока горячее его следует укутать тканью и приложить к проблемному участку. Необходимо следить, чтобы не обжечься. Лечение теплом должно создавать комфортное чувство.

В случае с грелкой ее наполняют горячей водой. Температура жидкости не должна быть выше, чем 60 градусов. Обернуть грелку марлей и приложить к уху, можно лечь на нее. Сеанс проводится до полного ее остывания.

Ватная палочка

Наиболее простой и эффективный метод лечения при отите. Ватную палочку, предварительно смоченную в теплую воду, вводят в слуховой проход. Через минуту удалить ее и повторить прогревание уха подобным методом еще 3 р. Процедуру рекомендуется выполнять до 3 р. за день.

Прогревание при отите является быстрым и эффективным методом лечения. Но при условии, что пациент будет находиться постоянно под наблюдением квалифицированного специалиста. Соблюдать все назначения и предписания. В противном случае тепло может ухудшить состояние больного. А также не стоит забывать о профилактике. Предупредить заболевание всегда легче, чем бороться с ним.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector