Akson-med-med.ru

Аксон Мед Мед
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как облегчить мышечную боль при миозите

Как облегчить мышечную боль при миозите

Миозит — это воспаление мышц, которое возникает как следствие травмы, избыточной физической нагрузки, инфекции и ряда других причин.

Причины миозита

Одна из распространенных причин миозита — перенапряжение при значительной или монотонной мышечной нагрузке. Вот почему так часто от воспаления той или иной группы мышц страдают спортсмены и офисные работники. Первые часто пренебрегают мерами предосторожности во время тренировок, вторые проводят рабочий день в однообразных статических позах, когда напряжению долгое время подвергается одна и та же группа мышц.

Провоцирующим фактором для развития миозита может стать переохлаждение, вызванное, например, сквозняками 1 . Поэтому заболевание часто начинается в межсезонье, когда погода обманчива.

Как проявляется миозит

Главный симптом миозита — местная мышечная боль, реже — общая, которую заболевшие описывают как «ломоту во всем теле» 2 . Как правило, боль имеет острый, «простреливающий» характер. Например, при шейном миозите она может иррадиировать в затылок, лоб, плечи. Боли усиливаются в ночное время или при перемене погоды.

297abbb802b980a7b759189266b2ed8.jpg

Болевые ощущения при миозите могут бывают спонтанными, когда мышцы все время «ноют», а могут усиливаться при движении или прикосновениях. Особенно болезненными являются участки мышц в местах их прикрепления к костям. Часто в области воспаления мышцы напряжены, скованы, может появиться припухлость и повыситься температура.

Как следствие развития воспаления возникают ограничения подвижности. В зависимости от локализации миозита человеку может быть сложно повернуть шею, нагнуться, повернуться.

Лечение миозита

Миозит, вызванный переохлаждением или легкой травмой, не относится к числу опасных заболеваний. Однако его симптомы легко перепутать с симптомами более тяжелых недугов, которые тоже сопровождает мышечная боль. Кроме того, недолеченный миозит может перейти в хроническую форму. Поэтому при подозрении на миозит не стоит заниматься лечением в домашних условиях, а лучше незамедлительно обратиться к врачу. Только он сможет дифференцировать заболевание и установить точную причину боли.

Терапия миозитов, как правило, комплексная и направлена на снятие симптомов воспаления и уменьшение болевого синдрома. В лечение входят медикаментозные препараты, физиопроцедуры, массаж. В качестве дополнительных лекарственных средств при миозите используются местные нестероидные противовоспалительные препараты — мази, кремы, гели, которые хорошо купируют боль и борются с воспалением.

Один из таких препаратов — крем Аэртал®. Он подавляет развитие отека и эритемы независимо от этиологии воспаления, снимает местные болевые ощущения, уменьшает воспаление. Действующее вещество крема — ацеклофенак, который зарекомендовал себя как эффективный анальгезирующий и противовоспалительный препарат.

Крем Аэртал® обладает установленной клинической эффективностью, которая дополняется хорошей переносимостью. Применяется крем Аэртал® трижды в день. Его следует наносить на пораженное место мягкими массирующими движениями.

_____________________________________
1 Хабиров Ф.А., Хабиров Р.А. Мышечная боль. Казань: 1995. С. 75.
2 Мазуров В.И. Клиническая ревматология, 2005. Сс. 377–385.
3 АЭРТАЛ® (AIRTAL®) инструкция по применению.

Кинезиотейпирование при беременности

Как известно, организм будущей мамы испытывает повышенную нагрузку. Опорно-двигательный аппарат вынужден приспосабливаться к изменениям, вызванным развитием плода. Центр тяжести тела смещается, увеличивается его вес. В кровеносных сосудах и тканях накапливается натрий, что замедляет выведение жидкости. Отсюда и неприятные ощущения, на которые жалуются многие женщины в период беременности: боли в пояснице или суставах, отеки конечностей. В результате беременной не удается полноценно отдыхать, необходимая физическая активность причиняет ей дискомфорт, кроме того, создается негативный эмоциональный фон. Решить эти проблемы при помощи медикаментов не всегда возможно, так как есть риск навредить ребенку.

Как известно, организм будущей мамы испытывает повышенную нагрузку. Опорно-двигательный аппарат вынужден приспосабливаться к изменениям, вызванным развитием плода. Центр тяжести тела смещается, увеличивается его вес. В кровеносных сосудах и тканях накапливается натрий, что замедляет выведение жидкости. Отсюда и неприятные ощущения, на которые жалуются многие женщины в период беременности: боли в пояснице или суставах, отеки конечностей. В результате беременной не удается полноценно отдыхать, необходимая физическая активность причиняет ей дискомфорт, кроме того, создается негативный эмоциональный фон. Решить эти проблемы при помощи медикаментов не всегда возможно, так как есть риск навредить ребенку.

К счастью, сегодня в арсенале врачей есть такой метод, как кинезиотейпирование для беременных. «Кинезио» в переводе означает «движение», а «тейп» — «лента». Применять липкие ленты для лечения патологий и травм костно-мышечной системы впервые предложил японский врач Кензо Косе в конце 1970-х годов. С тех пор кинезиотейпирование успешно используется для реабилитации спортсменов – участников Олимпийских игр. В чем же секрет этого необычного, на первый взгляд, средства терапии? Если кинезиотейп накладывается квалифицированным специалистом, это приводит к следующим результатам:

Читать еще:  Как применять Фурацилин-адреналиновые капли

1.png

  • лента оказывает продолжительное воздействие на мышцы и связки, усиливая или ослабляя их напряжение;
  • в зоне наложения усиливается микроциркуляция, улучшается лимфоток, что снижает отечность тканей;
  • суставы получают нужную поддержку и защиту от перегрузки;
  • воспалительные процессы уменьшаются;
  • болевые ощущения значительно снижаются.

Самое главное, что кинезиотейпирование – процедура полностью безболезненная и безопасная, как для беременной, так и для ребенка. Ведь специальные ленты не содержат никаких лекарственных препаратов и изготавливаются из хлопка с добавлением небольшого количества гипоаллергенных акриловых волокон. Тейпы позволяют коже «дышать», поэтому их можно носить до двух недель, при этом можно принимать водные процедуры. Результат или способ применения лент не зависит от их цвета. Фиксация на коже происходит при активации покрытия за счет тепла тела человека.

Показания для кинезиотейпирования при беременности

Как правило, данный вид терапии назначается во втором и третьем триместре. После наложения тейпов будущая мама не будет испытывать никакого стеснения в движениях, при этом они послужат ей своеобразным бандажом, точно повторяющим очертания тела. Всю нагрузку с мышц они не снимут, но помогут им приспособиться к растущей нагрузке.

2.png

Кинезиотейпирование рекомендуется при таких симптомах, как:

  • отек лодыжек, ступней;
  • боли в спине и нижних конечностях, чувство усталости;
  • активно увеличивающийся живот;
  • одышка в третьем триместре беременности.

Кроме того, данная методика может использоваться для предотвращения растяжек кожи живота и бедер, а также для профилактики и лечения расхождения прямых мышц живота.

Данный вид лечения имеет некоторые противопоказания:

  • незатянувшиеся швы, незажившие раны;
  • раздражение и воспаление;
  • системные кожные заболевания;
  • очень сухая, чувствительная кожа;
  • аллергическая реакция на тейп (наблюдается очень редко).

Кинезиотейпирование для беременных в клинике «Скандинавия»

Женщине, которая готовится стать матерью, стоит с особой осторожностью относиться к выбору методов лечения или профилактики. Поэтому перед применением кинезиотейпов обязательно необходимо проконсультироваться с врачом-гинекологом. Кроме того, не стоит относиться к кинезиотейпированию как к наклеиванию обычного пластыря, которое можно выполнить самостоятельно. Такие попытки могут серьезно навредить здоровью! Помните: только профессионал сможет выбрать нужный метод наложения тейпа в зависимости от цели лечения.

В клинике «Скандинавия» аппликации проводятся сертифицированным специалистом с большим опытом. Дополнительным плюсом нашего медицинского центра является комплексный подход к ведению беременности, благодаря которому за здоровьем мамы и малыша наблюдают врачи различных профилей, от гинекологов до врачей ЛФК.

Что нельзя делать при межпозваночной грыже

Болезни спины все чаще диагностируются у людей в разных возрастных категориях. Одна из них грыжа межпозвонковой области, чаще всего определяемая в поясничном или шейном отделах позвоночника. Грыжа возникает в результате выпячивания ядра, являющегося частью межпозвонкового диска, в позвоночный канал.

Заболевание сопровождается симптомами: сильными болями и ограничением движений. Как правило, болезнь усугубляется незнанием основных противопоказаний и ограничений в повседневной жизни, о которых обычно предупреждают врачи. Чтобы избежать сильных болей и осложнений, нужно знать, что нельзя делать при межпозвоночной грыже, возникшей в районе позвоночника.

ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПРИ МЕЖПОЗВАНОЧНОЙ ГРЫЖЕ

Противопоказания при грыже

Избегание ненужных опасных при заболевании действий даст возможность быстрее вылечиться и избежать риска осложнений:

  • ограничение физической активности, некоторые из привычных упражнений могут усугубить ситуацию. Особенно это касается упражнений, при выполнении которых оказывается осевая нагрузка на позвоночник, например, занятий на турнике. Активные действия, связанные с длительным пребыванием тела в вертикальном положении, также исключается. Речь идет о футболе, катании на лыжах, игре в хоккей, беге. Предпочтение отдают водным видам спорта: плаванию, аквааэробике;
  • посещение бани, длительное пребывание на солнце и любой прогрев позвоночника может привести к осложнениям. Они касаются ослабевания мышечного корсета, смещения позвонков и защемления нервных окончаний. Посещать баню можно в периоды, когда заболевание не протекает в острой форме, но перегреваться ни в коем случае нельзя;
  • курс массажа нельзя делать при обострении заболевания, но сам по себе массаж полезен на стадии реабилитации и в качестве профилактического средства, когда острая стадия уже пройдена;
  • следует избегать длительного статичного положения тела, необходимо периодически совершать безопасные движения. При сидячем образе жизни требуется время от времени менять положение тела;
  • не рекомендуется неконтролируемое поднятие тяжестей. Если сумку или рюкзак все же необходимо поднять и перенести, нужно избегать резких движений. Поднимать тяжесть следует с согнутыми коленями;
  • нельзя сильно переохлаждать организм, особенно это касается пренебрежения использованием сезонной одежды в холодное время года. Длительное нахождение на морозе или купание в проруби без соответствующей подготовки тоже нужно исключить.
Читать еще:  Можно ли промывать нос Фурацилином?

Главная рекомендация касается исключения попыток самолечения, которые часто предпринимают больные без точной диагностики заболевания и профессиональных медицинских рекомендаций. Доктор разработает схему лечения и посоветует, что конкретно нужно исключить из привычного образа жизни, чтобы побыстрее стать здоровым и избежать сильных болей.

Что нельзя при аденоме простаты

Что нельзя при аденоме простаты

В зрелом возрасте многие мужчины сталкиваются с диагнозом доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ) или аденомой простаты. ДГПЖ является разрастанием тканей предстательной железы вокруг канала мочеиспускания. Аденома чаще обнаруживается у мужчин после 50 лет, после 60 обнаруживается у каждого третьего, а после 70 – уже у каждого второго представителя сильного пола. Увеличение случаев заболевания связано с возрастной гормональной перестройкой организма.

Аденома простаты не представляет опасности для жизни пациента, но требует серьезного длительного лечения, успешность которого во многом зависит от усилий самого пациента, его образа жизни и от того, насколько точно он придерживается рекомендаций врача.

Питание

При ДГПЖ наблюдаются застойные явления и нарушение метаболизма тканей, поэтому в терапии заболевания важная роль отводится диете и корректировке привычного образа жизни. Питание должно быть сбалансированным, важно, чтобы пациент не набирал лишних килограммов. В рационе не должно быть жирных сортов мяса, пряностей, острых специй, консервов, копченостей, жареной пищи, газированных напитков, крепкого чая и кофе. Неправильное питание способствует усугублению проблемы и развитию патологических изменений.

Вредные привычки

Алкоголь и курение при аденоме простаты категорически противопоказаны. Этанол может способствовать застою крови в тазовой области и прогрессированию болезни вплоть до острой задережки мочеиспускания или осложнению ее развитием простатита. Курение приводит к нарушениям гормонального фона организма, что ведет к увеличению риска возникновения и разрастания опухоли, снижает иммунитет. Курение негативно влияет на исполнение репродуктивной функции, вызывая застои секрета, что губительно для предстательной железы.

Образ жизни

Пациентам с аденомой простаты нужно отказаться от малоподвижного образа жизни. Привычным должно стать выполнение физических упражнений и утренней гимнастики, совершение регулярных прогулок на свежем воздухе. Не противопоказаны занятия спортом, но нагрузки должны рассчитываться с учетом возраста пациента. Физическая активность способствует снижению риска застоя в органах малого таза. Нормализация веса оказывает положительное воздействие на обмен веществ и общий метаболизм.

Одежда

Необходимо пересмотреть свой гардероб. Тугие джинсы, брюки, плавки ограничивают кровоток в малом тазу, поэтому от такой одежды следует отказаться.

Сексуальная жизнь

Сексуальная жизнь при обнаружении гиперплазии предстательной железы должна быть регулярной. И конечно нельзя забывать об инфекциях, которые передаются половым путем. Беспорядочные половые связи должны быть исключены.

Своевременное начатое лечение и четкое выполнение всех рекомендаций врача помогут избежать развития осложнений при аденоме простаты, сохранить достойное качество жизни.

Кисты почек

Кисты почек код по МКБ N28.1 — наиболее распространенные доброкачественные образования почек. Они могут быть одиночными (солитарными) или множественными, врожденными или приобретенными, поражать одну или обе почки, а также сочетаться с кистами в других органах (печень, поджелудочная железа и др.).

Киста почки симптомы

Степень поражения почек варьирует от ничтожной при мелких солитарных кистах до тотальной при поликистозе почек, нередко приводящим к тяжелой почечной недостаточности и гемодиализу.

Киста на почке опасно ли

Крупные кисты нередко являются причиной болей в области почки за счет сдавления как самой почки, так и прилежащих органов. Одним из признаков кисты почки является эритроцитурия (появление эритроцитов в анализе мочи). У пациентов с крупными или множественными кистами почек часто развивается вторичная артериальная гипертензия (повышение артериального давления).

Читать еще:  Какие дешевые антибиотики принимать взрослому при ангине

Поэтому, точная диагностика и, главное, своевременное лечение кист почек позволяет предотвратить осложнения и добиться максимального результата.

Диагностика кисты почек

Киста правой почки или левой представляет собой полость (пузырек), наполненный жидкостью. В большинстве случаев кисты почек не вызывают болей и обнаруживаются случайно при УЗИ. Важную роль в диагностике кист почек играет компьютерная томография с внутривенным контрастированием. КТ почек позволяет не только уточнить количество и размеры кист, но и выявить предопухолевые изменения или опухоль в стенке кисты.

Кисты почек классификация

В зависимости от особенностей строения (по данным компьютерной томографии с внутривенным усилением) и вероятности опухолевого перерождения кисты почек делятся на 5 классов (классификация кист почек по Bosniak).

Класс1
Характеристика ( по данным МСКТ с внутривенным контрастированием)Тонкостенные кисты почек с однородным содержимым, по плотности соответствующим воде и не накапливающим контраст.
Лечебная тактикаНе требуют лечения и наблюдения. Желательно УЗИ почек 1 раз в год.
Класс2
Характеристика ( по данным МСКТ с внутривенным контрастированием)Кисты содержат единичные тонкие перегородки и мелкие кальцификаты; допускаются небольшие участки утолщенной и кальцинированной стенки или перегородки. Элементы кисты не накапливают контраст.
Лечебная тактикаНе требуют лечения и наблюдения. Желательно УЗИ почек 1 раз в год.
Класс2f
Характеристика ( по данным МСКТ с внутривенным контрастированием)Кисты содержат множественные тонкие перегородки; допускается кальцификация и утолщение стенок кисты или перегородок. Элементы кисты не накапливают контраст
Лечебная тактикаУЗИ почек 1-2 раза в год.
Класс3
Характеристика ( по данным МСКТ с внутривенным контрастированием)Кисты почек с нечеткими контурами, неровными утолщенными стенками или перегородками, накапливающими контраст
Лечебная тактикаХирургическое лечение.
Класс4
Характеристика ( по данным МСКТ с внутривенным контрастированием)Явно малигнизированные кисты, имеющие все характеристики 3 категории, но с мягкотканным компонентом, накапливающим контраст
Лечебная тактикаХирургическое лечение.

Как видно из таблицы, в большинстве случаев при кистах почек достаточно наблюдения за размерами и структурой кисты с помощью ежегодного контрольного УЗИ.

Лечение кист почек или как лечить кисту почки

Поскольку кисты почек не являются тканевым образованием, воздействовать на них с помощью медикаментов бесполезно. Таким образом, остается только хирургическое лечение кист почек, вариантами которого являются следующие (приведены в порядке возрастания сложности и радикальности):

  • пункция кисты почки под УЗ-контролем со склерозированием ее стенки;
  • лапароскопическое иссечение стенок кисты почки (лапароскопия кисты почки);
  • лапароскопическая резекция пораженного участка почки;

Показанием к хирургическому лечению кисты почки является крупный размер (более 5-7 см), быстрый рост кисты, клинические проявления, вызванные кистой (боли в области почки, эритроцитурия, повышение артериального давления).
Также, обязательному хирургическому лечению подлежат кисты, относящиеся к категории III и IV по классификации Bosniak.

Пункция и склерозирование кисты почки под УЗ-контролем — идеальный метод лечения тонкостенных одиночных кист.

Киста в почке что делать

Процедура проста, эффективна и безопасна, проводится под местной анестезией и требует лишь минимального наблюдения в стационаре в течение суток.

Пункция кисты подразумевает проведение в ее полость под контролем ультразвука тонкой иглы, аспирацию содержимого (опорожнение кисты) и введение склерозирующего препарата, который вызывает склеивание стенок кисты и предотвращает повторное накопление жидкости (рецидив кисты).

При рецидивных кистах почек, а также при многокамерных или толстостенных кистах (когда пункция и склерозирование под ультразвуковым контролем будут неэффективны), мы выполняем лапароскопическое иссечение стенок кисты почки (лапароскопия кисты почки). Эта операция выполняется под наркозом через три небольших прокола в животе.

Преимуществом лапароскопического иссечения кист почек (лапароскопии кист почек) является отсутствие рецидивов.
Срок госпитализации при этой операции составляет от 3 до 5 дней.

Если киста подозрительна на малигнизацию (озлокачествление), то зачастую приходится выполнять лапароскопическую резекцию почки (или даже лапароскопическую нефрэктомию, то есть удаление почки).

Обращаясь ко мне с такой проблемой, как кисты почек, Вы можете быть уверены в правильной и своевременной диагностике и адекватном лечении, включая современные высокотехнологические малоинвазивные процедуры.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector