Akson-med-med.ru

Аксон Мед Мед
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как вылечить кашель в домашних условиях за 1 день

Как вылечить кашель в домашних условиях за 1 день

Кашель

Кашель — неизменный спутник осенних и зимних холодов. Этот симптом сопровождает целый ряд заболеваний: ОРВИ, грипп, бронхит, ринит, ларинготрахеиты, аллергические реакции и многие другие. Рассмотрим способы, как лечить кашель. Во многом это зависит от его вида и у кого наблюдается симптом, ведь средства для новорожденных, детей и взрослых используются разные. В период межсезонья особенно актуален вопрос, как быстро вылечить кашель в домашних условиях не прибегая к помощи специалистов.

Виды кашля

Кашель может быть двух видов:

  • Сухой (он же непродуктивный) — обычно наблюдается в начале болезни, в этом случае мокрота не отделяется, сопровождается першением в горле.
  • Влажный (мокрый или продуктивный) — сопровождается отхождением мокроты.

По длительности кашель может быть острым (2–3 недели), затяжной (от 3 недель до 3 месяцев) и хроническим (более 3 месяцев). Если у вас постоянный кашель, то о его причинах и последствиях узнаете из статьи моих зарубежных коллег в авторитетном издании The British Medical Journal.

Как лечить кашель в домашних условиях? Использование тех или иных методов зависит от возраста и состояния больного. Рассмотрим разные случаи.

Как вылечить кашель сухой

Сухой кашель необходимо увлажнять. Только что начавшееся заболевание необходимо атаковать сразу со всех сторон. Как вылечить кашель в домашних условиях за 1 день? Необходимо тепло укутаться и следовать следующим рекомендациям:

  • Раз в три часа промывать нос раствором морской воды;
  • Полоскать горло каждые два часа раствором соли и соды или фурацилина;
  • Использовать любые антисептические леденцы;
  • Принимать натуральные средства для повышения защитной функции организма: имбирь, лимон.

Пейте как можно больше теплой, не горячей жидкости, проветривайте и увлажняйте помещение.

Как вылечить кашель с мокротой

При мокром кашле необходимо принимать отхаркивающие препараты. Использовать медикаменты, применяемые при сухом кашле, нельзя, поскольку они подавляют кашлевой рефлекс и препятствует выведению мокроты.

Полезно также ставить банки или горчичники, принимать средства на основе трав (чабреца, подорожника, солодки, примулы).

Как вылечить кашель у ребенка

При кашле у детей необходимо увлажнять помещение, давать теплое питье и делать холодные ингаляции. Процедуру можно проводить каждые два часа с минеральной водой или физраствором. Тепло на грудь и спину можно ставить только при отсутствии повышенной температуры.

Лечение кашля

Лечение кашля: Pixabay

Как лечить кашель у новорожденного

Как лечить кашель у грудничка. При кашле рекомендуется показать новорожденного врачу, только он может назначить медикаментозное лечение.

Помимо приема препаратов, при кашле используют:

  • Ингаляции, рекомендуется использовать небулайзер, в который заправляется физраствор.
  • Дренажный массаж. Ребенка укладывают так, чтобы голова была ниже тела, массируют поверхность спинки и грудки, после чего тепло укутывают.
  • Лекарственные сборы. Перед их применением необходимо проконсультироваться с педиатром. В основном грудничкам рекомендуют однокомпонентные сборы.

Как лечить кашель при беременности

Список средств, которые могут использовать женщины в положении, сильно ограничен. Прием медикаментов или использование народных средств необходимо согласовать с врачом. Кашель и отхаркивающие препараты могут вызвать тонус матки. Лучше всего будущим мамам использовать:

  • теплые напитки (малиновый чай противопоказан, он может спровоцировать тонус);
  • увлажнять и проветривать помещения;
  • при отсутствии температуры можно гулять;
  • обрабатывать горло и нос, пресекая распространение инфекции.

Кашель: лечение народными средствами

Алоэ

Даже затяжной кашель лечение народными средствами поможет вылечить. Существует множество средств, которые позволяют не использовать медикаменты. Основаны они на использовании натуральных ингредиентов. Итак, как вылечить кашель без лекарств?

Одно из самых эффективных средств — алоэ. Это растение содержит более 75 питательных веществ и микроэлементов, оно оказывает противовоспалительное, антиоксидантное действие. Об этом говорят и исследования Д.Н. Олейникова в соавторстве с другими учеными. Как лечить кашель алоэ?

Для лекарства необходимо использовать свежие листья, кожица обязательно удаляется. Хранить его можно 2–3 суток обязательно в холодильнике. Наиболее эффективно сочетание меда и алоэ. Мякоть алоэ пропускается через мясорубку, к ней в соотношении 1:1 добавляется мед. Средство подогревается на водяной бане. Принимать нужно по чайной ложке через 10–15 минут после приема пищи. Запивать водой нельзя.

Как лечить кашель, аюрведа дает свои советы, в частности, рекомендуется пажитник. К двум чайным ложкам семян добавляется стакан воды, варится на медленном огне в течение 5–10 минут вместе с финиками и инжиром. Принимать рекомендуется по 3–4 раза в сутки по полстакана, можно с добавление меда. При сухом кашле эффективен молочный отвар пажитника. О пажитнике и его свойствах писали И.Д. Кароматов и С.И. Каххорова в научной статье.

В 70% случаев с кашлем можно справиться путем увлажнения дыхательных путей. Больше пейте, проветривайте помещение, обеспечивайте нормальный уровень влажности. При мокром кашле используйте отхаркивающие препараты. А какие методы используете вы?

Статья носит ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением. Это может навредить вашему здоровью. Для получения профессиональной помощи обратитесь к врачу.

Источники:

  1. Олейников Д.Н., Зилфикаров И.Н., Ибрагимов Т.А., Торопова А.А., Танхаева Л.М. Химический состав сока алоэ древовидного (Aloe Arborescens Mill.) и его антиоксидантная активность (In vitro) // https://cyberleninka.ru/article/n/himicheskiy-sostav-soka-aloe-drevovidnogo-aloe-arborescens-mill-i-ego-antioksidantnaya-aktivnost-in-vitro/viewer
  2. Кароматов И.Д. Каххорова С.И.Забытое лекарственное растение — пажитник сенный // https://cyberleninka.ru/article/n/zabytoe-lekarstvennoe-rastenie-pazhitnik-sennyy/viewer
  3. Adams H. A persistent cough // https://www.bmj.com/content/354/bmj.i4858

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Узнавайте обо всем первыми

Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.

Биопарокс: аналоги для замены подешевле и их сравнение с оригиналом

В апреле 2016 года прекратилось производство оромукозного и назального спрея «Биопарокс». Лаборатория Сервье, Франция, инициировала отзыв регистрационных удостоверений во всех странах, где препарат был ранее зарегистрирован, хотя эффективность его по достоинству оценили и пациенты, и врачи.

По результатам длительных клинических испытаний было подтверждено, что частое применение биопарокса значительно повышает вероятность спазма дыхательных путей. В некоторых случаях при отсутствии квалифицированной медицинской помощи это приводило к смерти больного.

Поскольку заболевания верхних дыхательных путей бактериальной, грибковой природы не характеризуются тяжелым течением, европейские исследователи решили, что польза от приема биопарокса не уравновешивается риском возможного бронхоспазма.

Ввиду этого, рекомендуется перейти на аналоги биопарокса в России с лучшим профилем безопасности.

Фармакологическое действие

7656567

Основным действующим веществом биопарокса является фузафунгин, который проявляет антибактериальную (бактериостатическую) и противогрибковую активность, противовоспалительный эффект.

Механизм действия препарата заключается в том, что при проникновении фузафунгина в организм, он встраивается в оболочку бактерии. При этом создаются нерегулируемые каналы, что провоцирует нарушение обмена калия и натрия. В результате внутрь клетки патогена проникает жидкость, что, однако, не приводит к ее гибели. Патоген утрачивает способность к делению, размножению, миграции, адгезии.

Таким образом, развитие заболевания останавливается.

Противовоспалительное действие обеспечивается путем угнетения образования противовоспалительных цитокинов. Благодаря этому, снижается отечность слизистой дыхательных путей.

Биопарокс назначался для лечения острых форм заболеваний органов дыхательной системы воспалительной и инфекционной природы, острого течения патологий ЛОР-органов, после проведения тонзилэктомии для предупреждения развития осложнений.

Часто при использовании лекарства развивались побочные эффекты в виде обострения бронхиальной астмы, сухости слизистых оболочек, приступов чихания, слезотечения, нарушения вкуса, кожных аллергических реакций.

Согласно инструкции по применению, препарат был противопоказан детям до 12 лет, беременным и кормящим женщинам, при тяжелых патологиях печени и почек у взрослых пациентов.

Список аналогов Биопарокса

Структурных аналогов биопарокса нет, есть препараты, которые имеют схожий спектр действия. При заболеваниях горла бактериальной природы список аналогов включает:

  • Тантум Верде, спрей для местного применения, 30 мл — 260 руб;
  • Гексорал, аэрозоль для местного применения 0,2%, 40 мл — 320 руб;
  • Гексорал, раствор для местного применения 0,1%, 200 мл — 290 руб;
  • Мирамистин, раствор для местного применения 0,01% флакон с распылителем 150 мл — 370 руб.

Основными компонентами перечисленных препаратов являются антисептические вещества, которые активны по отношению к широкому спектру патогенных бактерий.

Более дешевыми лекарственными препаратами, которые имеют схожий механизм действия, являются Терафлю ЛАР (спрей — 270 руб), Стопангин (спрей — 250 руб, раствор для местного применения — 140 руб).

Так как в составе этих медикаментов нет антибактериальных компонентов, перечень побочных эффектов и противопоказаний у них значительно меньше, нежели у биопарокса.

Однако все они используются в комплексной терапии заболеваний органов дыхания, в то время как оригинальный препарат применялся самостоятельно. Поэтому человеку нужно было принимать меньшее количество лекарств, что существенно снижало затраты на лечение и безусловно более удобно.

Наиболее близкими по спектру действия к биопароксу препаратами для лечения заболеваний носа бактериальной и грибковой природы являются:

  • Изофра, спрей назальный — 325 руб;
  • Полидекса, спрей назальный — 320 руб;
  • Назонекс, спрей назальный, 60 доз — 475 руб, 120 доз — 820 руб.
Читать еще:  Какие сиропы от кашля можно использовать при беременности?

Биопарокс или Гексорал — что лучше

557646

Гексорал — лекарственный препарат похожий по действию на биопарокс. Основным компонентом является гексэтидин, оказывающий бактериостатический эффект. Механизм заключается в подавлении окислительных реакций обменных процессов микроорганизмов.

Препарат подавляет рост и развитие грамположительных микроорганизмов, грибов рода Candida, Proteus spp., вирусов гриппа штамма A, РС-вируса, ВПГ 1-го типа. Преимуществом медикамента является отсутствие развития устойчивости у патогенов к воздействию гексэтидина.

Специалисты назначают Гексорал в комплексной терапии орального кандидоза, воспалительных заболеваний ротовой полости, десен. Биопарокс, в отличие от аналога, применялся как самостоятельный препарат.

Гексорал противопоказан при повышенной чувствительности к гексэтидину, детям до 3 лет, беременным и кормящим.

Изофра или Биопарокс

Основным компонентом изофры является антибактериальное вещество фрамицетин из подгруппы аминогликозидов. Этот антибиотик местного действия активен по отношению к широкому спектру микроорганизмов, включая Staphylococcus aureus. Также проявляет антисептическую активность.

Основным преимуществом изофры является отсутствие антибиотикоустойчивости у инфекционных агентов. Препарат, как аналог Биопарокса, применяется для лечения заболеваний слизистой носовой полости, гайморовых пазух, включая гайморит, синусит, фронтит.

74747474478

Также назначается в качестве профилактического средства после проведения операций на придаточных пазухах носа.

Изофра противопоказана при повышенной чувствительности к фрамицетину либо другим аминогликозидам, беременным женщинам и во время кормления грудью, детям до 1 года.

Если сравнивать с биопароксом, аналог разрешен к применению в педиатрической практике, обладает более высокой антибактериальной активностью. Однако препарат не применяется для лечения ангины и трахеита, не обладает противогрибковым эффектом.

Биопарокс или Полидекса

43674378

Аналог биопарокса спрей полидекса отличается комплексным действием. В состав препарата входят полимиксин B и неомицин (антибактериальные вещества), дексаметазон, фенилэфрин.

Комбинация указанных антибиотиков в одном лекарственном средстве, способствует расширению спектра противомикробного действия по отношению к большинству грамположительных и грамотрицательных бактерий, провоцирующих инфекционно-воспалительные заболевания носовой полости и пазух носа.

Дексаметазон оказывает противовоспалительное действие. Благодаря сосудосуживающему эффекту от воздействия фенилэфрина, снижается ощущение заложенности носа.

Такой состав полидексы делает этот препарат наиболее эффективным аналогом биопарокса. Однако, как и оригинальное средство, аналогичный спрей «Полидекса с фенилэфрином» противопоказан детям до 12 лет, беременным и во время лактации, при заболеваниях почек и закрытоугольной глаукоме, артериальной гипертензии, гипертиреозе, ишемической болезни сердца.

Также полидекса неэффективна в лечении вирусных и грибковых заболеваний.

Тантум Верде или Биопарокс

4646

Тантум Верде считается ближайшим аналогом Биопарокса, поскольку также оказывает комплексное действие. Заменитель благодаря основному действующему веществу (бензидамин) проявляет противовоспалительный, антибактериальный, противогрибковый эффект. Помимо этого, Тантум Верде оказывает легкое обезболивающее действие.

Рекомендуется препарат в комплексном лечении тонзиллита, ларингита, глоссита, трахеита, воспаления слюнных желез, фарингита, кандидоза ротовой полости, парадонтоза.

Бесспорным преимуществом аналога является возможность применения его в терапии беременных женщин и в период лактации, также Тантум Верде разрешен детям от 3-х лет. Биопарокс был запрещен детям до 12 лет, во время беременности и лактации.

Мирамистин или Биопарокс

3535

Мирамистин проявляет противовирусную, антибактериальную и противогрибковую активность. В отличие от биопарокса, преимуществами аналога являются:

  • низкая всасываемость в кровь, благодаря чему мирамистин широко применяется в педиатрической практике и в терапии женщин во время беременности;
  • практически полное отсутствие противопоказаний;
  • крайне редко возникают реакции повышенной чувствительности к мирамистину.

Однако Биопарокс отличался более широким спектром действием и высокой эффективностью в лечении тонзиллита и гайморита.

Назонекс или Биопарокс

32452342

Основным компонентом назонекса является мометазона фуроат. Препарат относится к группе местных глюкокортикостероидов. Ввиду этого, он оказывает противоаллергический и противовоспалительный эффект и не проявляет системное воздействие.

Механизм действия лекарства основан на торможении высвобождения медиаторов воспаления. Также уменьшается скопление экссудата, благодаря предупреждению скопления нейтрофилов. Помимо этого, мометазона фуроат препятствует развитию реакций сенсибилизации немедленного типа.

Показаниями к применению являются:

  • профилактика обострений сезонного поллиноза среднего и тяжелого течения;
  • терапия сезонного и круглогодичного ринита;
  • терапия возможных обострений хронических форм синуситов.

Биопарокс, в отличие от назонекса, не используется для лечения аллергического ринита, как и для его профилактики. При применении назонекса также возможно появление побочных эффектов в виде носовых кровотечений, фарингита, ощущения жжения в носу, раздражения слизистой носа.

Назонекс противопоказан детям до 2-х лет, при подтвержденном туберкулезе легких, хронических заболеваниях органов дыхания грибковой, вирусной, бактериальной природы, повышенной чувствительности к ингредиентам лекарства, травме носа с повреждением носовой перегородки.

Также ввиду отсутствия исследований по применению назонекса во время беременности, препарат противопоказан этой категории пациентов. Нежелательно применять назонекс при лактации, не смотря на его низкую биодоступность при интраназальном введении

Подытожим

Аналогичные препараты имеют состав, отличный от биопарокса. Структурных аналогов у него нет, поскольку побочные действия были спровоцированы именно фузафунгином — основным действующим веществом. Однако можно подобрать лекарственное средство, которое будет иметь схожий механизм действия а в некоторых случаях более эффективным, чем биопарокс.

Подбирать подобный препарат должен исключительно лечащий врач, который оценит тяжесть течения заболевания, наличие хронических недугов в анамнезе, случаи непереносимости лекарств.
Занимаясь самолечением, можно только еще больше навредить себе, нежели помочь.

Страдает не только обоняние, но и психика: Пульмонолог Абакумов рассказал, как лечить постковидный синдром

Страдает не только обоняние, но и психика: Пульмонолог Абакумов рассказал, как лечить постковидный синдром

Как лечить постковидный синдром, — решил рассказать пульмонолог Олег Абакумов, основываясь на свой опыт, приобретённый в Многопрофильном медицинском центре в посёлке Коммунарка Московской области. Молодой доктор работал в «красной зоне», то есть с больными коронавирусом, с апреля прошлого года. На своей странице в Инстаграме (dr.abakumoff) медик активно ведёт целый блог, отвечая навопросы про коронавирус.

По словам доктора, когда он только начинал трудиться в «красной зоне», то медики воспринимали коронавирус как ОРВИ с необычной пневмонией. Но это было заблуждение: это заболевание, которое затрагивает все органы с выраженным воспаление и в первую очередь — сосуды. Именно поэтому наиболее тяжело заболевание протекает у людей с сахарным диабетом, гипертонией ишемической болезнью сердца, а не болезнью легких, как считалось раньше. Со временем меняется и сам ковид: раньше пациенты жаловались на стойкую лихорадку, а сейчас на волнообразную. Всё больше больных жалуются на выраженную слабость в начале заболевания, но самое показательное — это последствия.

Чем ещё страдают переболевшие, кроме потери обоняния, какие сделать анализы после болезни, чем лечить одышку и можно ли заразиться после вакцинации — читайте в рубрике ИНТЕРВЬЮ на сайте ИА «Великий Новгород.ру». Материал подготовлен после просмотра видеоролика Олега Абакумова.

Страдает не только обоняние, но и психика

О.А.: «Мы вообще никогда такого не видели: коварный вирус словно по мишеням бьёт по самым слабым местам в организме. И если после перенесенных гриппа или ОРВИ, человек восстанавливается через 2-3 дня, то после ковида усталость и другие симптомы длятся непонятно сколько. Это совершенно новое явление, мы такого не встречали: коронавирус бьёт, как по жизненно-важным органам, так и по психике. Сворачиваются легкие, густеет кровь, страдает сердце, а мозгу достаётся постравматическое расстройство, потеря памяти и страх смерти. И таких людей всё больше и больше. Создаются целые чаты, группы людей, которые делятся своими жалобами, рассказывают, как держатся. Хочется сутками лежать на диване, а мельчайшие бытовые неурядицы вызывают поток слёз и огромную жалость к себе».

Именно поэтому в медицинском сообществе забеспокоились и начали разрабатывать программу реабилитации. По словам доктора, в США появился центр, который оказывает помощь людям с симптомами, длящимися более 3 месяцев. Симптомы разнообразные: чаще всего — поражение легких, из-за чего впоследствии человек потом долго жалуется на одышку. Тромбоз и пневмония — основные составляющие коронавируса, но это не весь «букет».

О.А.: «У пациентов возникают проблемы с пищеварительным трактом, потому что клетки АПФ, на которые крепится коронавирус, есть и в кишечнике. Очень часто страдает и сосудистая система, даже у тех, у кого не было высокого давления ранее, оно появляется. И наоборот: краснощёкие гипертоники могут стать хладными и вялыми гипотониками. Нарушается свойство крови: она становится более густая, появляются тромбы, поэтому мы в больницах видим всё больше инфарктов и инсультов. При коронавирусе поражается нервная система — вирус лезет в голову через рецепторы обонятельного нерва, поэтому возникают потеря и извращение запахов, а также мои пациенты жалуются на сильные головные боли, повышенную утомляемость, раздражительность, нарушение сна, депрессию. Я также даже встречал снижение слуха и раздражение слухового нерва».

С третьей стороны — поражение блуждающего нерва, отсюда проблема с частыми сердцебиениями и со сном. А с четвёртой — собственный иммунитет, который, как уверяет Абакумов, начинает поражать организм, и возникает аутоиммунная реакция.

Читать еще:  Какие противовирусные препараты можно использовать для носа?

Какие обследования стоит пройти

О.А.: «Следите за своим давлением, пульсом и сатурацией. Тонометры и пульсоксиметры должны быть у каждого в доме, особенно, если проживают пожилые люди. Золотое правило: если в вашем организме творится неведомая фигня, длительно держится температура, начните с общего анализа крови. Обратите внимание в первую очередь на гемоглобин, так как упадок сил может быть вызван его снижением. Тромбоциты — их повышение может говорить о склонности к тромбозам, а также лейкоциты, лимфоциты, нейтрофилы и СОЭ для исключения активной инфекции. Обязательно биохимический анализ — оценка работы печени и почек. С-реактивный белок и ферритин для исключения воспалительного процесса.

При нарушении ритма, частоты работы сердца в первую очередь — это гормоны щитовидной железы и натрийуретический пептид В-типа (BNP). Если есть дискомфорт в груди, не лишним будет посмотреть вязкость крови. Для этого сдаем коагулограмму (Фибриноген МНО АЧТВ, Протромбин, а также Д-Димер). Ну, а если общая слабость не дает покоя, выпадают волосы, а ногти стали блеклыми и ломкими, то проверяем сывороточное железо и витамин D в крови.

Многие мои пациенты жалуются на сухой кашель более 3-х недель. Бывает, что при COVID запускаются аллергические процессы, и причиной становится атопия по типу бронхиальной астмы. Поэтому при длительном сухом кашле сдаем: общий иммуноглобулин Е (igE) и зозинофильный катионный белок. А если появилось чувство нехватки воздуха и одышка, а в крови воспаления нет, то пройдите спирографию, но обязательно с тестом бронхолитиком. А если респираторные симптомы продолжаются более 12 недель — это всё-таки повод пройти рентген легких и обратиться к доктору.

Обращайте внимание на сердце. В 17% у наших пациентов в больнице мы находим аритмию, и чем сильнее болит, тем больше шансы на поражение сердца. Как правило, это возникает из-за трех причин: из-за вируса, тромбоза или гипоксии, а также если применяли в лечении токсические для сердца препараты, например, пресловутый плаквенил или азитромицин.

Когда реально «колет» в груди — не надо надеяться на чудо: сделайте кардиограмму сердца, определите уровень тропонина для исключения миокарда (норма менее 0,29 нг/мл). Проведите ЭКГ и холтер-мониторинг для того, чтобы оценить ритм сердца, наличие аритмий и блокад.

Людям, которые перенесли болезнь в средней и тяжёлой форме, практически всем нужна психоэмоциональная реабилитация. Поэтому я рекомендую не тянуть, а обратиться к психологу. Эффективность и возвращение к нормальной жизни при своевременном обращении в 90% случаев».

Лечение постковидного синдрома

О.А.: «Причиной постковидного синдрома может быть сохраняющийся тромбоз, поэтому после прохождения необходимого обследования и выявления нарушений стоит обсудить с доктором назначение дозы антикоагулянтов. Даже выписывая пациентов, мы рекомендуем принимать антикоагулянты минимум месяц для профилактики осложнений.

Переболевшему необходимо ежедневно пить достаточное количество воды (до 2,5 л для взрослого человека), заниматься физическими упражнениями и вести здоровый образ жизни. Крайне важно отменить все тепловые процедуры — баня, сауна противопоказаны после ковида как минимум на 2-3 месяца, как и бассейн, который может вызвать ухудшение состояния из-за переохлаждения, поэтому не раньше, чем через 2 месяца.

Обязательно добавляем в рацион растительную клетчатку и не забывает про витамин D.

Ускорить возвращение обоняния поможет увлажнение носа солевыми растворами, применение гормональных спреев, приём витаминов группы B и тренировка обоняния: берём эфирное масло, капаем на ватный диск и делаем короткие вдохи с закрытыми глазами.

Головные боли после 3 недель — повод сделать МРТ головы и посетить невролога. В некоторых случаях потребуется назначение антидепрессантов и препаратов для улучшения микроциркуляции».

Спасение от одышки — дыхательная гимнастика

О.А.: «Не нужно думать — раз вас выписали, значит, здоров. Реабилитация должна начинаться с больничной койки и продолжаться после выписки. Самое важное — это первые два месяца после острого периода. И самая важная основа восстановления — это дыхательная гимнастика.

Если после заболевания вы продолжаете испытывать одышку, то немедленно успокойтесь. Ощущение одышки вызывает беспокойство, которое усиливает одышку. А это замкнутый круг. И начинаем дыхательную гимнастику: чем больше вы будете наращивать интенсивность, тем быстрее одышка будет ослабевать.

Если одышка сильная, то есть положение тела, которое её уменьшает: сидячее положение с наклоном туловища вперед, положение стоя с наклоном вперед, положение стоя с надежной опорой для спины, положение лёжа на боку с приподнятым изголовьем.

Достигните контроля дыхания: делайте медленные вдохи через нос или через рот, если вы не можете дышать через нос, и медленные выдохи через рот. В процессе дыхания вы почувствуете, что рука на животе поднимается выше, чем рука на груди. Старайтесь дышать медленно и расслабленно, ровно и спокойно, прилагая как можно меньше усилий.

Если вы поднимаетесь по лестнице и мешает одышка, то лайфхак: медленное глубокое дыхание животом — вдыхаем перед ступенькой, при подъёме на ступеньку — выдыхаем».

Как уверяет пульмонолог, дыхательная гимнастика — основа восстановления.

После вакцины можно заразиться

Как уверяет Абакумов, к нему приходит много вопросов про вакцинацию. В связи с чем он решил рассказать о механизме действия вакцины и показаниях к ней.

О.А.: «Меня часто спрашивают: «Могу ли я заразиться от введения препарата?». Так вот: вакцина не содержит живого вируса. Она содержит только кусочек его ДНК, которые сажают на аденовирус, который является «таксистом». И он едет по МКАДу прямо в ваш организм. Проблема в том, что человек после введения вакцины может заразиться, потому что у него не успели выработаться антитела, либо потому, что аденовирус-таксист был уничтожен на подлёте к организму, потому что человек недавно переболел уже этим штаммом аденовируса. И в итоге он его уничтожает, поэтому вакцина не сработала. Именно поэтому через 21 день проводится ревакцинация другим штаммом аденовируса. На другой штамм аденовируса сажается кусочек коронавируса и запускается в организм. Если кусочек ДНК доставлен, то в итоге срабатывает иммунная защита, начинает вырабатываться белок и формироваться иммунитет. Но не стоит ждать и надеяться на слишком быстрый эффект. После вакцинации должно пройти минимум месяц-полтора для формирования антител».

По словам доктора, о вакцинации в первую очередь стоит задуматься тем, у кого риск осложнения после коронавируса выше, чем возможные побочные эффекты после. Это люди с хроническими заболеваниями — сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца, но не в остром периоде. Это работники медицинских и образовательных организаций, это волонтеры, это все те люди, которые по долгу службы сталкиваются с большим количеством контактов.

Кому прививаться не стоит

О.А.: «Не стоит делать прививку тем, кто недавно переболел, это не менее 6 месяцев. Тем, у кого сформированы антитела иммуноглобулина G. Также не рекомендована вакцинация людям младше 18 лет и старше 60. А также в острый период какого-либо заболевания или после инфаркта или инсульта».

О пользе сна и головоломок

О.А.: «К сожалению, рецептов немедленного возвращения утраченного чувства счастья, увы, нет, но вам помогут: полноценный сон, минимум никотина, кофеина, а также добавить в рацион больше зелени и фруктов. Курс массажа, физиотерапия и не забывайте про общение с родными. Заняться артерапией будет не лишним, также решение головоломок, игры со словами для тренировки памяти. При бессоннице можете принять 3 мг мелатонина за 30 минут до сна. И, наконец, живите!».

АНГИНА

— Здравствуйте. Врача вызывали? Алло, здесь есть кто живой? Врач еще нужен? Ой, маленький, ты один? А где мама? На работе. А папа? Уехал в командировку. Два года назад. Открой рот и скажи: «А-а-а. » Господи, какое горло.

Начнем с печальной статистики: около 50% всего нашего населения знакомы с ангиной не теоретически, а на личном опыте, т.е. ангиной лично болели. Предвижу возражения — дескать, статистика не печальная, а слишком оптимистичная и лживая, поскольку красное горло, которое болит, рано или поздно бывает у всех. В ответ на возражения замечу: 99% населения понятия не имеет, что такое ангина, поэтому спорить не будем, а будем разбираться.

Итак, теория. Иммунитет — способность организма распознавать «чужаков» и с ними бороться. «Чужаки» — раковые клетки и возбудители инфекций. В организме имеются группы клеток, выполняющих некие общие и схожие функции, эти клетки носят название ткани. Примеры тканей — костная, мышечная, нервная, железистая. Есть клетки, ответственные за выработку иммунитета и формирующие так называемую лимфоидную ткань. Лимфоидная ткань имеется в кишечнике (и в тонком, и в толстом), в костном мозге, из нее полностью состоит вилочковая железа. Увидеть лимфоидную ткань не сложно. Для этого надо подойти к зеркалу и широко открыть рот. В глубине полости рта за дужками, что ограничивают вход в глотку, находятся полукруглые образования — миндалины.

Миндалины состоят из лимфоидной ткани, являются одним из главных органов лимфоидной системы, участвуют в выработке иммунитета и очень часто воспаляются. Почему часто? Да потому, что все вещества, попадающие в наш организм — и воздух, и пища, — контактируют, прежде всего, с миндалинами. Здесь, в полости рта, до пищевода и желудка, до гортани и легких — миндалины — передовой отряд иммунитета. Неудивительно, что отряду этому здорово и часто достается[1].

Читать еще:  Как полоскать горло перекисью водорода при ангине

Воспаление миндалин носит название тонзиллита (по-латыни миндалина — tonsilla). Наиболее распространенная причина тонзиллита — всем известные острые респираторные вирусные инфекции, частыми симптомами которых, помимо повышения температуры, кашля и насморка, являются «красное» горло и боли при глотании.

Количество микроорганизмов, способных вызвать в миндалинах воспалительный процесс, исчисляется десятками. Неудивительно, что тонзиллит является частым симптомом множества инфекционных болезней.

В то же время имеются два микроорганизма — стрептококк и стафилококк, поражающие миндалины особенно часто и особенным образом. Болезнь начинается очень быстро, с высокой температуры, резких болей в горле, на поверхности миндалин появляются гнойнички (налеты). Это и есть ангина. Частота, с которой два указанных микроба ее вызывают, примерно такова: 80% — стрептококк, 10% — стафилококк и 10% — стафилококк + стрептококк.

Еще раз симптомы ангины:

  • острое начало, повышение температуры;
  • общая интоксикация (слабость, ознобы, потливость, потеря аппетита, головная боль);
  • воспаление миндалин — увеличение в размерах, покраснение, налеты, боль в зеве, резко усиливающаяся при глотании;
  • увеличение и болезненность лимфоузлов — переднешейных (книзу от уха), возле угла и под нижней челюстью.

Во всех органах и тканях помимо кровеносных сосудов (вен и артерий) имеются сосуды лимфатические, которые собирают особую межтканевую жидкость — лимфу. Ни один участок человеческого тела не может даже приблизительно сравниться с миндалинами по количеству лимфатических сосудов. Неудивительно, что гнойный воспалительный процесс сразу же сопровождается выраженной реакцией тех лимфоузлов, которые собирают лимфу, оттекающую от миндалин.

Само слово «ангина» обязано своим происхождением древнегреческим врачам (ango — душить, сжимать). Древние греки не имели понятия про вирусы и бактерии, под словом «ангина» они понимали все болезни, сопровождающиеся воспалением тканей глотки и сопровождающиеся нарушением глотания и дыхания. Современный врач по-разному лечит вирусные и бактериальные инфекции. Каждое конкретное заболевание, сопровождающееся тонзиллитом, имеет свои специфические способы терапии.

Именно поэтому абсолютно неграмотно называть ангиной всякую болезнь, при которой имеет место покраснение горла и боли при глотании.

АНГИНА — это острая инфекционная (заразная!) болезнь. Именно поражение миндалин определяет при ангине тяжесть заболевания.

Ангина представляет собой некий комплекс симптомов, и этот комплекс мы описали выше. И краснота в зеве, и боль, и налеты на поверхности миндалин, и реакция лимфоузлов, т. е. все симптомы, типичные для ангины, могут иметь место при дифтерии. Эти же симптомы могут иметь место при совсем не редкой вирусной болезни — инфекционном мононуклеозе. Но кроме описанных симптомов, при дифтерии поражаются сердце, почки, нервная система; при инфекционном мононуклеозе — все лимфоузлы, печень, селезенка. Ангину лечат антибиотиками, дифтерию — противодифтерийной сывороткой, при инфекционном мононуклеозе ни антибиотики, ни сыворотка не эффективны.

Значение приведенной информации в том, чтобы еще раз подчеркнуть: ангина — это не куча всяких-разных болезней, ангина — это конкретное заболевание, имеющее конкретные признаки и вызванное конкретным микробом (как правило, стрептококком).

Очень важно отметить, что ангина — болезнь острая. Она не может длиться месяцами, ею нельзя болеть каждый месяц. Ангиной заражаются — от больного ангиной или от носителя стрептококка. Нельзя заболеть ангиной, только промочив ноги. Надо сначала промочить ноги, а потом найти человека, от которого можно заразиться (разумеется, заразиться после переохлаждения легче).

Миндалины довольно часто являются источником хронической инфекции (причины — снижение иммунитета, отрицательное воздействие бытовых факторов — пыль, химия и т. п.). Если они (миндалины) постоянно увеличены в размерах, очень часто воспаляются — в такой ситуации врачи говорят о хроническом тонзиллите. Любая дополнительная инфекция (легкое ОРЗ, например), любое переохлаждение, любой стресс вызывают обострение воспалительного процесса, которое может сопровождаться всеми симптомами ангины. Но это не ангина — никто никого не заразил, просто свои, постоянно живущие на миндалинах микробы, начали размножаться. Это не ангина, не острое воспаление, а обострение хронического воспаления — болезнь так и называется: обострение хронического тонзиллита. Понятно, что подходы к лечению хронического тонзиллита совсем не такие, как при ангине. Да, антибиотики помогут, но главное в другом — укрепить иммунитет, устранить бытовые вредности.

Ангина, как любая острая стрептококковая инфекция, имеет две важнейшие особенности:

  • ангина очень успешно и довольно быстро лечится при правильном и своевременном назначении антибиотиков;
  • ангина, которую не лечат вообще или которую лечат неправильно, очень часто дает осложнения, поскольку именно стрептококк поражает сердце,суставы и почки.

Еще раз обращаю внимание: почти 100% всех ревматических болезней и гломерулонефритов — следствие «обычной» ангины!

Так как же все-таки лечат ангину?

В остром периоде (до нормализации температуры тела) желателен постельный режим — двигательная активность увеличивает вероятность поражения сердца.

Еда — по аппетиту, важно, чтобы пища не травмировала миндалины — бульоны, пюре и т. п. Характер пищи в принципе очевиден — больного ангиной трудно заставить есть сухари.

Важнейшее правило: обильное теплое питье — минеральная вода, компот из сухофруктов, чай.

Антибиотики. При ангине никаких экзотических и дорогих препаратов не требуется — обычные пенициллин, ампициллин, эритромицин по-прежнему высокоэффективны в нормальных дозах. Попутно замечу: самостоятельное население, имеющее склонность к приему любого препарата «по 1 таблетке 3 раза в день после еды», не имеет ни малейшего представления о том, что такое «нормальная доза». Важно, как, впрочем, и всегда при лечении антибиотиками, не прекращать лечение сразу после того, как станет полегче. При ангине это особенно актуально — курс лечения менее 7 дней многократно увеличивает риск осложнений.

Местное лечение — различные полоскания горла — не оказывает влияния на сроки болезни и вероятность осложнений — естественно, в ситуации, когда проводится правильная антибиотикотерапия. Но самочувствие на фоне полосканий заметно улучшается — уменьшаются боли, легче глотать. В домашних условиях вполне можно использовать отвары шалфея и ромашки, содовые и солевые растворы (1 чайная ложка пищевой соды на стакан воды, 1 чайная ложка обычной поваренной соли на 0,5 л воды). Оптимальная температура растворов для полоскания — 40—50 °С, полоскать 4—6 раз в день. Во время полосканий старайтесь не переусердствовать — слишком частая и слишком интенсивная вибрация миндалин замедляет восстановительные процессы. Но после любой еды прополоскать горло следует обязательно.

При высокой температуре и сильных болях симптоматически используют жаропонижающие и обезболивающие препараты (парацетамол и т. п.).

ИТОГИ

Ангину в обязательном порядке должен лечить врач.

Во-первых, потому, что диагноз ангины не так прост, как может показаться на первый взгляд.

Во-вторых, потому, что лечение не так просто, как может показаться на первый взгляд.

Острый тонзиллит с налетами на миндалинах — симптом не только ангины, но и лейкоза, скарлатины, дифтерии, инфекционного мононуклеоза, сифилиса, гонореи (секс бывает разным) и т. д.

Любое «больное горло» следует показывать врачу хотя бы потому, что обычная ангина может оказаться дифтерией, а несвоевременное введение сыворотки может обойтись слишком дорого.

С очень большой осторожностью относитесь к весьма распространенным газетным, журнальным и телевизионным рецептам, повествующим о народных способах лечения ангины. Речь, как правило, идет либо о полосканиях, либо о различных способах согревания шеи. Лечение ангины только полосканиями — прямой путь к бесплатному пользованию городским электротранспортом (в том смысле, что станете инвалидом).

Существует преогромное количество лекарственных препаратов для рассасывания в полости рта или для орошения полости рта, содержащих противовоспалительные и антимикробные компоненты (ингалипт, камфомен, фарингосепт, анти-ангин, септолете, себидин и т. д. и т. п.). Все эти лекарства могут слегка помочь при некоторых фарингитах, стоматитах, ларингитах, могут уменьшить боли при ангине. Но быстро и эффективно вылечить ангину только препаратами местного действия — нельзя.

Головная боль не пройдет, если насыпать на макушку порошок анальгина — анальгин надо проглотить. Общая острая инфекционная болезнь — ангина — требует общего, грамотного и неотложного лечения.

[1] Достается действительно здорово — вплоть до полного уничтожения. Полное уничтожение миндалин называется, по-народному, «удалить гланды».

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector