Akson-med-med.ru

Аксон Мед Мед
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Вас не возьмет ни один вирус: используем скипидар

Вас не возьмет ни один вирус: используем скипидар

Живичный скипидар: помощь в профилактике и лечении простуды

Вы знали, что нет такой болезни – «простуда»? На самом деле, это ОРВИ – огромная группа вирусных инфекций. Эти вирусы поражают наши верхние дыхательные пути, провоцируя грипп, бронхит, пневмонию и другие осложнения. Среди них – коронавирус, уже гуляющий по всему миру. Мало кто знает, но в профилактике ОРВИ помогает живичный скипидар. А как – расскажем в этой статье.

Скипидарные ванны: как это работает

Живичный скипидар — не бабушкина растирка для суставов. Это полноценное медицинское средство, которое применяется с 1904 года. Тогда его изучением плотно занимался ученый и натуропат Абрам Залманов, основоположник капиллярной теории.

Он считал так: маленькие капилляры — это большой ключ к решению многих проблем.

Сужение просвета этих крошечных сосудов и ухудшение микроциркуляции — одна из основных причин многих заболеваний.

Усилив кровоток в тканях, можно поднять иммунитет, подавить воспаление и даже замедлить старение. Одна из основных рекомендаций — ванны с живичным скипидаром. Те самые знаменитые залмановские ванны.

Живичный скипидар для ванн

Источник: depositphotos.com

Пользу скипидара при простудных болезнях легко объяснить его составом. Эфирные масла, которыми так богата живица (смола хвойных деревьев), оказывают антисептическое и противовирусное действия.

Основное действующее вещество, терпены, обладают следующими свойствами:

  • муколитическими (разжижающими мокроту);
  • отхаркивающими;
  • противовоспалительными.

Принимая скипидарную ванну, вы будете чувствовать легкое жжение и покалывание — это здоровая реакция кожи. Средство воздействует на нервные окончания через кожу, оттуда импульс передается в мозг. Как следствие — капилляры расширяются, микроциркуляция усиливается, а ткани и органы получают больше питания. Больше питания — меньше патологических процессов.

Автор книг по натуропатии Мария Полевая пишет:

«Преимущество скипидарных ванн заключается в воздействии на капиллярную сеть в целом. Ванны Залманова стали методом лечения, не нарушающим физиологические функции человеческого организма. Ванны не расстраивают баланс химических веществ в организме, благотворно влияют на метаболизм».

Мария Полевая

Но не забываем: скипидар — медицинское средство со своими противопоказаниями. Не рекомендуется применять при выраженной сердечной недостаточности, обострении психических заболеваний, туберкулезе, а также при индивидуальной непереносимости и повышенной чувствительности к скипидару.

Если вы уже простудились

При первых проявлениях простуды счет идет на минуты: чем раньше начинаем лечиться, тем быстрее справимся с болезнью. Азы комплексного лечения знает каждый — пить больше жидкости, проветривать помещение, увлажнять воздух и, конечно, отдыхать.

Скипидар от простуды

Источник: pexels.com. Фотограф: Andrea Piacquadio

Вместе с этим очень полезны горячие ножные ванны с живичным скипидаром. Просто добавьте необходимое количество скипидара в ванночку для ног и принимайте ее 15-20 минут. Горячая вода и скипидар активно воздействуют на нервные окончания в стопах. Расширяются кровеносные сосуды и активизируется кровообращение, что напрямую влияет на очаги воспаления в области носа и горла. При этом ножная ванна работает и как отвлекающий метод — она помогает снять напряжение и устранить болевые ощущения. Особенно эффективны такие процедуры при первых признаках заболевания.

Директор НИИ натуротерапии Сергей Арсеньев, изучавший эффективность этого средства при простуде, резюмирует:

«Скипидарные ванны улучшают кровоток в легочной ткани, способствуют исчезновению воспалений и отечности бронхов, отхождению мокроты. Увеличивается дыхательный объем легких».

Директор НИИ натуротерапии Сергей Арсеньев

Также он подчеркивает, что пары живичного скипидара оказывают антисептическое действие, усиливая положительный эффект процедуры.

Скипидарная ванна для профилактики простуды

Чем здоровее наш организм, тем меньше к нему «пристают» всевозможные бактерии и вирусы. Поэтому скипидар может применяться и в качестве средства профилактики, поскольку усиливает микроциркуляцию в тканях и органах. А это, в свою очередь, способствует:

Читать еще:  Как быстро вылечить насморк и простуду дома?

Что можно и что нельзя делать перед и после маникюра?

Что можно и что нельзя делать перед и после маникюра?Что можно и что нельзя делать перед и после маникюра?

Что нельзя делать до маникюра/педикюра

1. Маникюр. Да, это серьёзно: не делайте маникюр перед маникюром. Каждый мастер имеет в своей практике любимых клиентов, которым приходится исправлять ситуацию. Как правило, никто не обрабатывает домашний инструмент, в лучшем случае только спиртом. Инструментом пользуются все домашние, а значит, возникает риск инфицирования. Результат домашнего маникюра: чувствительная, быстро нарастающая кожа и испорченный внешний вид.

2. Не стоит самостоятельно снимать гель-лак, мастер справится с этой задачей гораздо быстрее и безопаснее. Несколько таких снятий и гель-лак не будет носиться! Вместе с материалом уходит до 10 слоёв ногтевой пластины.

3. Не нужно активно ухаживать за кожей рук за 1 день до процедуры. Напитанная ногтевая пластина плохо поддаётся обезжириванию и шлифовке, что сокращает время носки гель-лака.

Что рекомендовано делать до маникюра/педикюра

1. Подумать о дизайне и цвете ногтей. Если планируется что — то сложное нужно заранее предупредить мастера и, если возможно, показать картинку. Возможно, мастеру придётся потренироваться.

2. Хотя бы раз за весь период носки аккуратно отодвинуть кутикулу апельсиновой палочкой. Тогда чувствительность во время процедуры снизится, скорость мастера увеличится.

Что нельзя делать после маникюра/педикюра

1. После процедуры маникюр нельзя мыть посуду/ванну/полы с моющими средствами без перчаток. В первые сутки после маникюра, обработанная кожа не защищена, и подвержена образованию заусенцев, бахромы по линии кутикулы. В худшем случае может произойти инфицирование, вызванное активным размножением бактерий.

По той же причине не стоит после процедуры педикюр надевать те же носочки, в которых пришёл. Следует брать чистую пару. После душа рекомендовано обработать ноги антисептиком.

2. В день процедуры маникюр не стоит работать с сырым мясом, рыбой, землёй. Если это невозможно избежать, следует надеть перчатки и после обработать руки антисептиком.

3. Не рекомендуется на постоянной основе использовать антибактериальное мыло! Оно пересушивает кожу и уничтожает гидролипидную мантию и микрофлору кожи.

4. Если у клиента сухая кожа, можно порекомендовать усилить питьевой режим

5. Первые 24-48 часов искусственный материал заканчивает процесс полимеризации и может дать усадку. Поэтому желательно в первые дни беречь покрытие. Отказаться от посещения бани, сауны и не принимать горячую ванну. Руки можно мыть сразу после процедуры.

6. После отрастания не снимать самостоятельно покрытие. Большая вероятность, что снимите с верхним слоем ногтевой пластины. Сцепка гель-лака будет хуже, ногти истончаются, становятся ломкими и хрупкими.

7. Нельзя носить покрытие более 4-х недель: архитектура ногтя меняется при отрастании, материал стареет, появляются отслойки. Материал держится всего на 30-40 слоях дорсальных клеток.

8. Не стоит самостоятельно опиливать форму ногтей. Неправильный опил приводит к трещинам и отслойкам. Если откололся кусочек свободного края, нужно аккуратно закруглить мягкой пилкой.

9. Не стоит обрезать свободный край ножницами или щипцами. Этими действиями можно спровоцировать растрескивание свободного края.

Порекомендуйте вашим клиентам для сохранения качественного и красивого маникюра использовать в домашнем уходе натуральные масла. Масло придаёт эластичность и пластичность ногтям и кутикуле.

Первая помощь при лихорадке

Различают лихорадку «розовую» и «бледную».

1) При «розовой» – регистрируется высокая температура, горячее, пышущее жаром туловище, конечности, больной старается раздеться – выражены процессы теплопродукции и хорошая теплоотдача. Больного нужно раздеть, можно обтереть теплой водой (не более чем на 2 градуса меньше температуры больного. Можно применять и другие физические методы охлаждения – обдувание вентилятором, холодный компресс на лоб, область крупных сосудов – под мышками, в паховых областях, под коленями. Снижаем температуру не более чем до 38oС.

Читать еще:  Как и чем лечить аллергический ринит у детей?

Применение лекарственных средств при отсутствии эффекта от физических методов: ребенку до 3-х месяцев – при температуре выше 38oС, здоровым детям старше 3-х месяцев – при температуре 39oС, при судорогах в анамнезе – при 38oС, при тяжелых сопутствующих заболеваниях – при температуре 38oС.

Препараты выбора для детей: парацетамол из расчета 10-15 мг/кг (разовая доза), ибупрофен из расчета 5-10 мг/кг (разовая доза), или комбинированные препараты парацетамола с ибупрофеном. В зависимости от возраста можно использовать эти средства в виде таблеток, сиропов, свечей.

У парацетамола есть жаропонижающий и обезболивающий эффект, но нет противовоспалительного. Эффективность парацетамола высока именно при вирусных инфекциях. Ибупрофен в отличие от парацетамола обладает, помимо жаропонижающего и обезболивающего, еще и противовоспалительным эффектом, то есть помогает снизить температуру не только при вирусных, но и при бактериальных инфекциях.

Анальгин обладает более выраженным жаропонижающим эффектом. Если парацетамол или ибупрофен не помогают, а температура еще больше повышается, то анальгин должен помочь. Если Вы вызовете «скорую», то ребенку введут анальгин внутримышечно. Важно знать, что анальгин запрещен во многих странах мира в связи с тем, что он снижает уровень гемоглобина и разрушает некоторые виды лейкоцитов, что может быть очень опасно. Поэтому применять его нужно только в крайних случаях, когда ничто другое не помогает.

Аспирин – категорически запрещен для приема детям и беременным женщинам.

ВАЖНО: во избежание возникновения побочных действий жаропонижающие препараты можно давать не более 4-6 раз в сутки и не ранее 4-х часов после предыдущего приема.

2) При «бледной» лихорадке выражены процессы теплопродукции, но нарушена теплоотдача: происходит спазм сосудов, несмотря на высокую температуру конечности холодные, «мраморные», выражен озноб.

ВАЖНО: физические методы охлаждения противопоказаны!

При ознобе (холодные руки, ноги, «гусиная кожа», дрожь) ребенка нужно согреть – накрыть одеялом, надеть теплые носки, дать теплое питье. При повышении температуры выше 39,50С укрывать одеялом нельзя! Даем жаропонижающие препараты: парацетамол из расчета 10-15 мг/кг (разовая доза), ибупрофен из расчета 5-10 мг/кг (разовая доза), или комбинированные препараты парацетамола с ибупрофеном.

Помогает улучшить самочувствие: прохладный и влажный воздух в комнате. Теплоотдача увеличивается при более низкой температуре окружающей среды. Частое проветривание помогает бороться с температурой и уменьшает количество микробов в комнате. Температура воздуха в комнате + 20ºC – оптимальна. В сухом помещении пересыхают воспаленные слизистые. Если нет увлажнителя, развешивайте мокрые полотенца около кровати ребенка, часто протирайте пол. Снижают интоксикацию и помогают справиться с температурой обильное и частое питье. Можно предлагать ребенку морс, компот, теплый чай с лимоном, просто кипяченую воду, главное – много.

Некоторые дети даже при высокой температуре продолжают активно двигаться. Лучше успокоить и занять спокойными занятиями: почитать книжки или посмотреть мультики.

Первая помощь при повышенном артериальном давлении

Резкое повышение давления — опасное состояние как для гипертоника со стажем, так и для здорового человека. Когда следует незамедлительно вызывать врача, что делать до его приезда и как снизить риск возникновения гипертонического криза — рассказываем в нашей статье.

Когда вызывать врача

Абсолютное показание к вызову «скорой» — повышение давления более 160/95 мм рт. ст. Однако на практике для человека может оказаться критическим и скачок АД до 140/80, поэтому для оценки ситуации стоит руководствоваться не только показаниями тонометра, но и симптомами, которые при этом возникают.

Читать еще:  Как понять что нос сломан?

Признаки повышения давления

  • Учащение сердцебиения.
  • Повышенная возбудимость, нервозность.
  • Одышка.
  • Покраснение лица.
  • Головная боль и головокружение.
  • Боль в области сердца.
  • Дрожь в руках.
  • Ухудшение зрения.

Данные симптомы появляются из-за влияния стресса или внешнего фактора (физическое перенапряжение, смена погодных условий, пищевая нагрузка), которые приводят к острому нарушению регуляции тонуса сосудов. В результате повышается сопротивление стенок артериол, и именно этот спазм запускает компенсаторное увеличение сердечного выброса. Чтобы с прежней эффективностью снабжать органы кислородом, сердце сокращается сильнее и чаще, вызывая боль в груди и одышку.

В совокупности с непривычно высокими цифрами на тонометре эти симптомы могут свидетельствовать о развитии гипертонического криза, который требует немедленного вмешательства врача.

rqw.png

Гипертонический криз не обязательно сопровождается критически высокими цифрами АД

Другие показания для вызова врача:

  • Внезапный скачок АД случился впервые в жизни.
  • Препараты, которые купировали подобные приступы ранее, не помогают (в течение часа с момента повторного приема).
  • К другим симптомам повышения АД присоединилась загрудинная боль, которая распространяется на левую половину тела (шея, рука, голова).

Что делать при повышенном давлении до приезда врача

  • 1

Что принимать при повышенном давлении

Больному гипертонией следует принять таблетки, которые обычно купируют приступ. Время приема и дозу препарата лучше записать — все данные о лекарствах и динамике АД следует зафиксировать, если потребуется вызов скорой помощи. В случае если давление поднялось впервые, медицинские препараты назначит врач.

4234wr.png

Врачу необходимо сообщить название принятых препаратов, их дозы и интервалы между приемами.

Как не допустить повышения давления

Частыми причинами повышения АД, не считая стресса и индивидуальных особенностей организма, являются детренированность организма (снижение выносливости, силовых показателей, тургора мышц и резистентности сердечно-сосудистой системы), избыток соленой и жирной пищи в рационе, употребление алкоголя, курение и неправильный распорядок дня. Чтобы не допускать развития эпизодических скачков АД, а значит, и гипертонической болезни, необходимо отказаться от вредных привычек и придерживаться несложных правил здорового образа жизни.

Правила «здорового давления»

Соблюдать здоровую диету: ограничить в меню выпечку, жирные мясные продукты, рафинированные масла и кофе. Обязательным для здоровья сердечно-сосудистой системы является достаточное количество в рационе клетчатки, морепродуктов, круп, а также источников витаминов В, С, Р.

Высыпаться. Во время ночного отдыха нервная, сердечно-сосудистая и эндокринные системы восстанавливают правильный ритм работы. Переутомленный организм работает на пределе сил. Доказано, что недосыпание всего на один час в течение пяти лет повышает риск развития гипертонии на 37%.

Ввести в рацион достаточное количество «сердечных» микроэлементов — калия и магния, которые помогают сердцу и сосудам оставаться эластичными, способствуют замедлению развития атеросклеротических бляшек и снижению риска образования тромбов, обеспечивают проводимость нервного импульса в сердце и регулируют обмен веществ в миокарде.

При наличии гипертонии необходима вторичная профилактика, направленная на предупреждение прогрессирования болезни и предотвращение возникновения осложнений. Она включает два компонента: антигипертензивную (лекарственную) терапию, назначенную врачом, и немедикаментозное лечение артериальной гипертензии — ряд мероприятий по изменению образа жизни, которые рекомендуются всем пациентам с АГ.

Образ жизни пациентов с артериальной гипертонией

Немедикаментозные методы лечения гипертонии способствуют снижению АД, уменьшают потребность в гипотензивных препаратах и повышают эффективность последних. Соблюдая основные рекомендации по изменению образа жизни, можно корректировать факторы риска и проводить первичную профилактику гипертонии даже у пациентов с высоким нормальным давлением.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector