Оптимальная норма влажности воздуха в; квартире: способы регулирования

Оптимальная норма влажности воздуха в квартире: способы регулирования

Знакомо ли вам чувство постоянной усталости? Трудности в уходе за волосами? Головные боли? Большинство из нас привыкли решать эти проблемы, совершая походы в ближайшую аптеку. Никому и в голову не приходит, что причиной всему этому может быть обычная влажность воздуха в квартире, точнее ее несоответствие норме. Это звучит банально и невероятно, но самые простые вещи — всегда самые сложные для понимания. Так что же такое влажность? Как она влияет на здоровье человека? Какая влажность воздуха считается нормальной в квартире? Обо всем этом ниже.

Разбираемся, что такое понятие влажности

Избыток влаги в квартире приводит к появлению плесени и грибка

Для полного понимания вопроса погрузимся немного в теорию и разберёмся, что такое влажность. Влажность характеризует количество частиц воды в окружающей среде. Существует две ее разновидности обозначения: абсолютная и относительная.

Абсолютная показывает вес взвешенной воды в единице объема воздуха. Например, 11 г/м3 означает, что содержание пара в 1 м³ воздуха составляет 11 грамм.

Относительная влажность выражает процент насыщения воздуха влагой. Насыщенный воздух — состояние, при котором между средами газа и жидкости интенсивно идет процесс обмена молекулами. Примером этого явления служит туман.

Для определения относительной влажности необходимо знать 2 величины: предельное количество влаги в составе воздуха (справочные данные) и абсолютная влажность. Подсчет производится с применением метода пропорции. Например, имеем максимальное значение влагосодержания в воздухе 20 грамм, а его текущий уровень 9 грамм. Делим 9 на 20 и умножаем на 100%. Получаем искомую величину равную 45%.

Процент влажности в квартире регламентируется государственным стандартом, который указывает следующие ее границы:

Оптимальный уровень, который является идеальным с точки зрения влияния на здоровье.
Допустимый уровень — это граница, в пределах которой не оказывается вредного воздействия на человека, но это может отразиться на его эмоциональном состоянии.

Сразу отметим, что норма влажности воздуха в квартире устанавливается отдельно в каждом конкретном помещении, в зависимости от его назначения.

Низкая влажность и ее влияние на человека

Пересушенный воздух, воздействуя на кожу и дыхательные пути, способствует обезвоживанию организма. Это провоцирует следующие последствия:

Раздражение слизистой оболочки носа.
Снижение эластичности кожи, что способствует образованию микротрещин, шелушению, появлению симптомов дерматита.
Увеличивает ломкость волос.
Пересыхание слизистой оболочки глаз, что влечет за собой к их покраснению и зуду.
От недостатка воды кровь начинает густеть, замедляя циркуляцию питательных веществ и кислорода по организму. Как результат, постоянное ощущение слабости, головные боли, замедленность работы пищеварительного тракта.
Сухость дыхательных путей приводит к ослаблению иммунной системы, увеличивая возможность возникновения простудных заболеваний.
Способствует обострению аллергии. Именно капли воды связывают частицы аллергенов, мешая их распространению в помещении.

Низкая влажность в квартире отрицательно влияет на предметы интерьера. Способствует образованию трещин на деревянной мебели и картинах. Листья растений покрываются пятнами и быстро засыхают.

Высокая влажность и ее влияние на человека

Переувлажненный воздух также не сулит ничего хорошего. Такая среда — идеальные условия для вредных микроорганизмов и грибов плесени. Все это влечет за собой:

Провоцирование симптомов таких заболеваний как бронхит, астма, насморк. Причем усиливается тяжесть протекания болезни. Повышается вероятность ее перехода в хроническую стадию.
Ощущение сырости и духоты. Как следствие, повышенное потоотделение, проблемы со сном и прочее.
Возникновение неприятного запаха, как продукта выделения многочисленных бактерий и микроорганизмов.

Содержание влаги в воздухе выше рекомендованных значений ускоряет процессы разрушения предметов быта: растения гниют, деревянные изделия размягчаются и начинают деформироваться, бумага видоизменяет свою структуру.

Необходимое содержание влажности

Процент влажности влияет, в первую очередь, на восприятие окружающей температуры. Как было заявлено ранее, данный параметр регулируется ГОСТом 30 494−96.

Таблица оптимального уровня влажности для жилых помещений

В зависимости от сезона норма влажности в квартире имеет следующие значения:

В летнее время — 30−60% (при допустимом 65%). Для южных регионов показатель допустимого значения может быть увеличен до 75%.
В зимний период нормальная влажность воздуха — 40−45%.

Также, исходя из типа помещения, стандарт условно разделяет:

Места, где человек присутствует продолжительное время (спальня, рабочий кабинет ) — 30−45%.
Места, где пребывания человека осуществляется короткими временными отрезками (ванная, туалет, столовая ) — 40−60%.

Особое внимание стоит уделить влажности в детской комнате.

Сопротивляемость вредным воздействиям вирусов и бактериям у маленьких детей намного меньше, чем у взрослых. Они легче подхватывают простуду и различные инфекции. Для ребенка необходимо создать такие условия, чтобы влага сохранялась в организме. Это будет способствовать повышению его иммунитета. В таком помещении должна быть влажность воздуха не менее 50%, а температура не выше 24 С.

В детской для поддержания оптимального уровня влажности рекомендуется установка комнатных увлажнителей

Методы определения влажности

Процент влагосодержания измеряется гигрометром. Цена на него варьируется в зависимости от точности. В условиях квартиры подойдет прибор с погрешностью 3−6%. Стоимость его 600−1100 рублей.

Видео: как измерить влажность

Также влажность можно измерить с использованием подручных средств. Вот несколько примеров:

Еловая шишка. Положите ее на ровную поверхность, достаточно удаленное от источников тепла, и понаблюдайте за ней. При высоком значении влажности ее чешуйки сомкнутся друг к другу плотнее. В ситуации пересушенного воздуха шишка начнет раскрываться.
Таблица Ассермана. Вначале замерьте температуру в комнате спиртовым термометром. Зафиксируйте эту цифру на бумаге. Затем обмотайте его мокрой тряпкой и повторите измерение. При этом показания термометра должны снизиться. Заносим полученные данные о температуре в таблицу, находим искомую величину.
Метод стакана. Измерение начинается с охлаждения стакана с водой до 5 С. Для этого его необходимо поместить в холодильник на 3−5 часов. Спустя данное время достаем стакан и наблюдаем за поведением капелек конденсата на его стенках в течение 5 минут. Быстрое высыхание стекла будет свидетельством низкой влажности. Слегка запотевшие стенки означают, что в квартире норма влажности соответствует оптимальному уровню. Если по стенке потекли струйки, то содержание паров воды завышено.

Конечно, данные способы обладают высокой погрешностью, но в целом дают правильное представление о количестве влаги.

Внимание! Первым признаком пересушенного воздуха является наличие сухих кончиков на листьях комнатных растений.

Регулирование влажности в квартире

Выше было показано, какая влажность должна быть в квартире, методы ее определения и влияние на здоровье человека. Напрашивается следующий логический вопрос, как регулировать значение влажности в домашних условиях?

Принцип действия бытового осушителя воздуха

Читать еще: Как лечат обструктивный бронхит

Быстрый способ понизить уровень влаги — использовать для этого осушители воздуха. Прибор имеет достаточно простую схему работы. Вначале он охлаждает поступаемый воздушный поток, превращая пар в конденсат. Собирает его капли в специальную емкость. После этого осуществляет повторный нагрев воздуха. На выходе влажность получается не более 30−40%, в зависимости от мощности устройства.

Существуют стационарные и переносные модели осушителя. Мобильность последних позволяет использовать их в разных помещениях. Стационарные крепятся к стене и не подлежат перемещению, но обладают более высокой производительностью.

Осушить воздух можно не прибегая к покупке гигрометра. Вот несколько примеров:

Проветривание. Чем больше воздуха, тем больше понадобиться воды, чтобы ее «насытить».
Установка вытяжки на кухне и ванной комнате.
Использование обогревателей.
Корректная эксплуатация системы трубопровода. Своевременное устранение течи. Для предотвращения образования капель конденсата на трубах холодного водоснабжения, закрывать их теплоизоляционным материалом.
Не производить сушку белья в доме.

Самый современный и надежный способ повышения влажности в доме — приобрести увлажнитель воздуха. Принцип его работы заключается в испарении залитой в него воды и распределению полученного пара по помещению.

Работа увлажнителя воздуха в квартире

Имеется 3 разновидности увлажнителя:

Традиционные. Вентилятор прогоняет воздушный поток через емкость с водой, распространяя ее частицы по квартире. Уровень влажности, который может быть достигнут таким способом, не превышает 60%.
В паровых увлажнителях происходит вскипание воды и по помещению она распространяется в виде горячего пара. Принцип схож с работой чайника. Прибор позволяет повысить влажность до 70%. Недостатком служит высокая температура пара, которая может стать причиной получения ожогов, высокое потребление электроэнергии и шум.
Принцип работы ультразвуковых увлажнителей основывается на высокочастотных колебаниях специальной мембраны в водной среде. От этого жидкость нагревается и начинает испаряться. Данным способ наиболее оптимален из всех вышеперечисленных. Им можно повысить влажность до 70%. Имеет высокий КПД. Бесшумен. Недостатком является использование только дистиллированной воды.

Способы повышения влажности подручными средствами:

Применение распылителей.
Повесить влажное полотенце на радиатор отопления. Вода начнет испаряться и распространяться по комнате в виде пара.
Увеличить частоту влажных уборок.
Заведение комнатных растений.

Большинство людей забывают о таком параметре микроклимата как влажность. Они привыкли беспокоиться о температуре и общей чистоте воздуха. Но как было показано и доказано выше, только совокупное взаимодействие трех этих факторов способно оказать оздоровительное воздействие на организм. Выборочность здесь неуместна.

Оптимальные параметры комнатного воздуха

Потоотделение у взрослых людей играет колоссальную роль в процессах терморегуляции организма, поскольку испарение жидкости с поверхности тела «забирает» огромное количество тепла. К сожалению, маленькие дети лишены такой возможности по причине несформировавшихся потовых желез. Природа задачи терморегуляции детского организма «возложила» на дыхательную систему (аналогию можно провести со многими зверьми, например, собаками и кошками, которые также лишены потовых желез и температуру своего тела регулируют путем интенсивности дыхания).

Какой должна быть температура воздуха в комнате больного ребенка

Вдыхаемый ребенком воздух по мере продвижения к легким постепенно нагревается до его температуры тела и насыщается водяными парами, при этом выдыхаемый воздух уже имеет температуру тела малыша и относительную влажность 100%. Например, если температура вдыхаемого воздуха равняется 17°С, а температура тела 37°С, то в процессе вдоха-выдоха организм тратит количество тепла, необходимое для нагрева вдыхаемой порции воздуха на 20°С. Таким образом, чем выше разница температур окружающего воздуха и тела больного, тем выше эффективность теплоотдачи.

Замечательно! — воскликнут многие родители, тогда для эффективного охлаждения организма ребенка, имеющего высокую температуру, можно его поместить в холодное помещение, в таком случае теплоотдача «разогретого» организма может увеличиться настолько, что температура тела нормализуется. К сожалению, или к счастью, все произойдет с точностью до наоборот — как только организм «поймет», что «за бортом» холодно настолько, что потери тепла могут стать катастрофическими, он тут же «включит» защитные функции, резко ограничив свою теплоотдачу путем спазмирования сосудов с одной стороны, и увеличив внутреннюю теплопродукцию, с другой. Таким образом, пребывание в холодном помещении не только не принесет пользы в плане охлаждения организма больного, но и еще больше усугубит ситуацию.

«Где же в таком случае «золотая середина»?», — спросит дотошный читатель. Действительно, до какого значения можно снижать температуру в помещении, чтобы и «волки были целы, и овцы сыты», т. е., чтобы организм эффективно отдавал «лишнее» тепло, и в то же время, не включались защитные механизмы сохранения тепла. Специалисты рекомендуют придерживаться в подобных случаях значения в 20°С, плюс-минус 1-2 градуса, исходя из конкретной ситуации и ощущений ребенка.

Какой должна быть влажность воздуха в комнате больного ребенка

Другим, не менее важным параметром воздуха, которым дышит больной ребенок, является его относительная влажность. Надо признать, что мало найдется родителей, которые следят за влажностью комнатного воздуха, а зря.

Обратите внимание, что нам интересна именно относительная (а не абсолютная) влажность воздуха (подробнее см. Чем отличается абсолютная влажность от относительной…).

Надо знать и понимать, что относительная влажность воздуха зависит от его температуры — в более холодном воздухе может содержаться меньше воды, поэтому, выражения «относительная влажность воздуха 50% при его температуре 20°С» и «относительная влажность воздуха 50% при его температуре 10°С» далеко не тождественны — во втором случае воздух гораздо суше, поэтому, само по себе значение относительной влажности без его увязки с температурой воздуха малоинформативно.

Ранее уже говорилось о том, что по мере продвижения вдыхаемого воздуха к легким ребенка он не только согревается, но еще насыщается влагой — чем суше вдыхаемый воздух, тем больше влаги теряет организм малыша для его увлажнения, что очень плохо (почему плохо — см. Лихорадка и вода).

Проблема решается двумя путями: обильным питьем или увлажнением сухого комнатного воздуха.

Дотошный читатель в этом месте должен обязательно задать следующий вопрос: «А что будет, если ребенка поместить в комнату со 100% влажностью?». Ведь в таком случае больной организм вообще не будет тратить свои запасы жидкости для увлажнения вдыхаемого воздуха.

Увы, с влажностью, как и с температурой, следует придерживаться правила «золотой середины», поскольку при избыточной влажности окружающего воздуха резко ухудшается теплоотдача организма: во-первых, ухудшается потоотделение, пот прекращает испаряться с поверхности кожных покровов; во-вторых, организм не насыщает влагой вдыхаемый воздух, а, значит, опять не происходит теплоотдачи.

Получается, что сухой воздух — это плохо для больного ребенка, и чрезмерно влажный воздух — тоже плохо. Где же эта «золотая середина»? Если верить специалистам, то оптимальным для больного ребенка будет комнатный воздух с относительной влажность 60% плюс-минус 5-10%, опять же, в зависимости от индивидуальных особенностей и предпочтений.

Читать еще: Как пользоваться устройством Аквамарис для промывания носа?

Подведем итог вышесказанному:
Оптимальные параметры комнатного воздуха , где находится больной ребенок с высокой температурой, следующие: температура = 20°С; относительная влажность = 60%.

Для контроля параметров окружающего воздуха современная промышленность выпускает «вагон и маленькую тележку» разнообразных бытовых термометров, гигрометров, психрометров, барометров и прочих «…метров». Купить их не составляет труда и больших финансовых затрат — позволить иметь в доме комбинированный прибор, показывающий температуру и относительную влажность воздуха, может любая семья. Здесь возникает куда более важная проблема поддержания оптимальных параметров воздушной среды.

С температурой проблем, как правило, не возникает — если холодно, включаем обогреватель, если тепло — кондиционер (и тот, и другой дополнительно осушают воздух).

С влажностью не все так однозначно. С низкой влажностью воздуха бороться проще — достаточно развесить влажное белье, установить открытые емкости с водой, купить увлажнитель воздуха. А что делать, если в комнате избыток влаги? В таком случае могут помочь проветривания (при условии, что на улице влажность ниже, чем в комнате) или же включение того же обогревателя или кондиционера.

ВНИМАНИЕ! Информация, представленная на данном сайте, носит справочный характер. Мы не несем ответственности за возможные негативные последствия самолечения!

Увлажнитель воздуха для детей — польза и вред.

С рождением ребенка в жизни семьи появляется множество различных приборов, необходимости в которых раньше не было: аспиратор, стерилизатор для бутылочек, бесконтактный термометр – неполный список девайсов, которые помогают родителям и “закрывают” различные вопросы. Полезный эффект от таких приборов очевиден и понятен, что сложнее однозначно сказать об увлажнителе воздуха. Многие родители все еще задаются вопросом, необходим ли увлажнитель в комнату ребенку, какие есть плюсы и минусы его использования и какой увлажнитель воздуха купить для ребенка. Подробнее рассмотрим все эти вопросы в статье.

Зачем нужен увлажнитель воздуха для ребенка и.. нужен ли?

Прежде всего, ответим на вопрос о необходимости увлажнителя воздуха в детской комнате. Да, этот прибор необходим. Влажность воздуха в детской комнате напрямую влияет на состояние здоровья ребенка: низкие значения этого показателя могут привести к развитию серьезных хронических заболеваний дыхательных путей. Почему так важно поддерживать необходимый уровень влажности воздуха:

Кожа ребенка, губы, носовые проходы будут хорошо увлажены только в том случае, если малыш дышит воздухом с нормальной влажностью. В такой ситуации бактериям, вирусам и аллергенам будет гораздо сложнее проникнуть в организм. Пересохшие слизистые не смогут эффективно отвечать на атаку «незваных гостей», риск болезней повышается.
В «сухом» помещении пыль будет летать в воздухе, а значит ребенок будет дышать этим – риск аллергии возрастает. Во влажном воздухе пыль осядет на поверхности.
В комнате с «правильной» влажностью и прохладной температурой вирусы, оказавшись в воздухе, погибнут в течение нескольких секунд. Если же в детской сухо и жарко – вирусы могут остаться жизнеспособными в течение нескольких часов.

Каким должен быть уровень влажности в комнате ребенка?

Нормальная влажность воздуха в детской комнате – 50-70%, оптимальная температура воздуха — +18-21 °С.

Какие бывают увлажнители воздуха?

Существует 3 основных типа приборов: паровые, традиционные и ультразвуковые. Каждый их них имеет свои особенности:

Паровые увлажнители воздуха.

Польза от использования увлажнителя в комнате ребенка:

Здоровый микроклимат, увлажненные слизистые, кожа и губы, бактериям будет сложнее проникнуть в организм ребенка.

Какой выбрать увлажнитель в комнату ребенка?

Для комнаты ребенка наиболее оптимальным выбором станет ультразвуковой увлажнитель воздуха. Советуем обратить внимание на прибор, разработанный специально для детской – Смарт увлажнитель воздуха AGU Misty. Эта современная модель имеет ряд важных преимуществ перед другими ультразвуковыми увлажнителями, представленными на рынке:

Важное преимущество увлажнителя AGU Misty для использования в детской комнате – ночной режим: на время сна вы можете выключить всю подсветку и индикацию, прибор не будет беспокоить ребенка и мешать его засыпанию. Кроме того, прибором можно управлять не только кнопками, расположенными на самом приборе, но и дистанционно – с помощью специального приложения AGU для смартфонов.

Качественный увлажнитель воздуха поможет создать правильный микроклимат в комнате ребенка, организму будет проще защититься от бактерий и вирусов. Ребенок будет меньше болеть! Также улучшится сон и аппетит малыша, общее настроение и самочувствие. Пусть ваш ребенок растет здоровым и счастливым!

Какая влажность в квартире должна быть

О влажности воздуха в квартире мало задумываются, не придают особого значения. Органы обоняния человека не определяют «опасный» уровень влажности. Ухудшение здоровья происходит не сразу. Главное – нет сырости. О важном показателе среды, обеспечивающим комфорт, здоровье, работоспособность следует знать больше.

Почему важна влажность в квартире

Количество влаги в воздухе – не безобидный фактор. Сильно повышенное/пониженное содержание вредит здоровью находящихся в помещении людей. Значения важной для состояния человека величины должны поддерживаться в пределах допустимых нормами. При обнаружении отклонений или постоянном нарушении требований к микроклимату необходимо срочно принимать меры по их устранению.

Нормы

Нормы установлены в ГОСТе 30494-2011 «Здания жилые и общественные. Параметры микроклимата в помещениях».

Определенные стандартом значения зависят от времени года.

Весной и осенью, в летнее время года при температуре 18-27 градусов диапазон значений влажности установлен от 30% до 60%, максимально допустимое значение — 65%.
В холодное время года – зимой при 15-26 градусах, влажность составляет от 30% до 45%, максимально допустимый показатель — 60%.

Нормативные показатели распространяются на жилые комнаты, не относятся к помещениям вспомогательного характера: кухни, туалеты, ванные, душевые, подсобные, кладовые.

Комфортный режим влажности необходим в течение всего года, в жаркий период летом, в отопительный сезон зимой. Врачами рекомендуется оптимальный показатель от 40% до 60%, независимо от времени года.

Название комнаты/помещения	Температура, °C	Влажность,%
Гостиная	18-23	40-50
Детская	18-24	50-60
Спальная	16-20	40-55
Рабочий кабинет	18-22	30-40
Кухня	19-22	Не нормируется
Ванная/душевая	21-23	Не нормируется
Туалет	16-19	Не нормируется
Коридор/вестибюль/лестничная клетка	16-19	Не нормируется
Оранжерея/зимний сад	16-25	50-70

Какая влажность является оптимальной для ребенка

Этим же ГОСТом определено нормативное значение температуры для детских дошкольных учреждений:

от 18 до 22 градусов (холодный период);
от 22 до 24 градусов (теплый).

Относительное влагосодержание при этом:

30–40% зимой;
30–60% летом.

Такой режим необходимо обеспечивать ребенку в детской. Осуществлять постоянный контроль, чтобы избежать в детском организме нарушения водного баланса, метаболизма, предотвратить появление различных острых, хронических заболеваний, аллергии.

От нарушения режима влагосодержания дети страдают больше взрослых. Быстрый обмен веществ у детей сопровождается активной потерей тепла. Процесс терморегуляции осуществляется через органы дыхания или кожу. При высоком влагосодержании случается перегревание с уменьшением отдачи тепла. Низкое влагосодержание среды способствует подсушиванию слизистых оболочек и развитию заболеваний носоглотки и дыхательных путей.

Оптимальные параметры независимо от времени года для детской комнаты составляют: температуру 18-24 градуса, содержание влаги 50-60%.

Какие проблемы могут возникнуть из-за высокой влажности

Следует обратить внимание на обстановку и вид предметов в доме.

Состояние комнатных цветов. Теряют здоровый вид, останавливаются в росте. Грунт в горшках «цветет», корни подгнивают, листья и стебли вянут, на листьях появляется белый налет.
Влажные полотенца. Одежда, белье в такой среде никогда не высыхают.
«Разбухание» деревянных предметов интерьера, мебели. Двери становятся больше проема, «разбухают», плохо закрываются/не закрываются совсем.
Отклеивание обоев от стен. Отставание краев, углов обойных полотен, обусловлено хорошим впитыванием влаги бумагой, их утяжелением.
Появление конденсата на холодных поверхностях. Капельки появляются на оконном стекле, зеркалах, стенках.

Такие признаки говорят о переизбытке влаги.

При игнорировании проблемы неизбежны:

Скопление влаги на изоляционных материалах. Приводит к повреждению целостности покрытия, потере диэлектрических свойств.
Ухудшение/прекращение работы оргтехники. Способность «разбухать» свойственна многим элементам техники, считывающих устройств.
Появление коррозии на поверхностях металлов. Ухудшает работу теле-, радиоаппаратуры.
Скопление различной инфекции. Способствует развитию/обострению заболеваний дыхательной системы, ОРВИ.
Появление на поверхностях стен, мебели грибка, плесени. Негативными последствиями нахождения в таких помещениях для людей являются:
Перегревание организма. Наступает нарушение терморегулирующих процессов в организме. Человек не потеет, теплоотдача становится меньше. Самочувствие хуже, работоспособность ниже.
Снижение иммунитета.
Развитие аллергических реакций.
Обострение сердечно — сосудистых заболеваний.
Появление приступов гипертонии.

Недостаток влажной среды также вредит здоровью человека.

Последствия низкой влажности

При недостатке влажного воздуха происходит:

Расслоение, растрескивание поверхности мебели.
Расслоение паркетной доски.
Большая запыленность помещения.
Недостаток кислорода.

Пыль плохо оседает, попадает в органы дыхания. Вместе с пылью попадают бактерии, вирусы, аллергены, различные микроорганизмы.

Пересушенный воздух может вызвать:

Обезвоживание организма.
Пересыхание кожных покровов (шелушение, растрескивание).
Сухость волос, ломкость ногтей.
Пересыхание слизистых оболочек (носа, горла, глаз).
Заболевания органов дыхания, носоглотки.
Аллергические реакции.
Нарушение обмена веществ.

В таких условиях даже здоровые люди ощущают недомогание, слабость, рассеянность внимания, усталость.

Что влияет на влажность

Основной фактор – температура воздуха. С понижением этого показателя понижается содержание влаги. При повышении температуры – количество влаги в воздухе тоже повышается.

Снижают уровень влаги:

Отопительные приборы.
Кондиционер.
Подушки, мягкая мебель, игрушки, ковры.
Проветривание жилья в морозную погоду.

Увеличивают содержание влаги:

Домашние растения.
Аквариум.
Сушка белья в квартире.
Частое кипячение чайника.
«Течь» трубопроводов, сломанная сантехника.

Плохое качество ремонта, дефекты постройки.

Протекание кровли.
Неплотность в стыках строительных плит.
Старые, негерметичные оконные рамы.
Непроходимость воздушных потоков через вентиляционные каналы.

Значения влагосодержания стремятся максимально приблизить к диапазону предельно — допустимых.

Подручные способы измерения

При явных признаках повышения/понижения влаги в воздухе проводят замеры значений. В случае отсутствия специального прибора используют другие способы.

Измерение стаканом

Этот метод подтверждает наличие высокой/низкой влаги. Точных результатов не дает.

Стеклянный стакан наполнить холодной водой.
Поставить на стул в центре комнаты, в которой необходимо провести эксперимент.
Стакан снаружи покрывается конденсатом. Если он через 10-15 мин. высыхает. Влажность пониженная.
Стенки стакана по истечении того же времени не высыхают, капли стекают по стенкам вниз – повышенная.
Конденсат распределился по стенкам равномерно, не высыхает, не скатывается по стенкам вниз – влажность в пределах допустимых значений.

Измерение термометром

Используется жидкостный термометр для определения температуры воздуха.

Замерить температуру, записать.
Смочить водой кусочек ваты.
Приложить к колбе термометра.
Оставить на 2-3 мин.
Записать показания термометра.
Вычесть из верхнего показания нижнее.
По разности значений определить по психрометрической таблице Ассмана показатель содержания влаги.

Приборы для измерения

Более точные показания дают специальные приборы.

Измерение гигрометром

Бытовые гигрометры бывают нескольких видов. Популярны из-за простоты в обиходе мультифункциональные электронные приборы, с встроенными часами, термометрами, барометрами.

Гигрометры других видов (волосные, конденсационные, пленочные, керамические, электролитические, весовые) используют в соответствии с требованиями инструкции по эксплуатации.

Использование психрометра

Основано на показаниях двух термометров для определения температуры воздуха. Колба одного находится в воде. Показания влажности определяют по таблице из разности температур сухого и влажного термометров.

Как повысить

Способы повышения влажности на короткое время:

Мокрая простынь на батарее.
Емкость с водой возле отопительных приборов.
Умышленное кипячение чайника для образования пара.
Декоративный фонтанчик.

Для постоянного увеличения:

Емкости, вазы с цветами, морской галькой, залитой водой.
Разведение комнатных цветов.
Аквариум с рыбками/экзотическими водорослями.
Частая влажная уборка.
Проветривание.
Использование электрического увлажнителя.

При этом важно не превышать допустимые значения.

Как понизить

Следует установить причины/источники появления. Для устранения причин могут рекомендоваться:

Уплотнение стыков плит.
Обеспечение герметичности кровли.
Замена оконных рам.
Ремонт сантехники, трубопроводов.
Проверка, чистка вентиляционных каналов.
Установка принудительной вентиляции в местах скопления влаги (кухня, ванная, туалет).
Частое проветривание.
Редкая влажная уборка.
Минимум комнатных растений.

Влажность воздуха – важный параметр микроклимата жилья, заслуживает пристального внимания, нуждается в постоянном контроле. Результат трудов – хорошее здоровье, прекрасное самочувствие.